28天感恩之旅，我拿到了开启幸运之门的钥匙

28天感恩之旅，我拿到了开启幸运之门的钥匙

遇见爱，遇见感恩，遇见幸福，遇见惊喜，在启慧幸福训练营的这28天，是我有生以来感觉最幸福喜悦的时光，下面把我遇见的所有美好分享给有缘的你。

—1—

痛苦原来是一份很好的礼物

有一天，张绍贤老师问我：“是谁推荐你来启慧幸福训练营”，我说是我自己来的。

或许大家会很好奇，我是怎么来的呢？我觉得是吸引力法则。

我加了宇光老师的微信，看了他的朋友圈，知道他要开一个启慧幸福训练营，我就主动申请加入了。

或许一切就是冥冥之中注定的，我和宇光老师是在如月老师的冥想群里认识的，我是个很胆小的人，很少主动去加别人好友。

在3月16日，宇光老师分享的一句话“不要惧怕痛苦，之所以痛苦，因为在成长的路上。痛极生慧”忽然触动了我，我觉得宇光老师超有智慧，于是我就加了他的微信。

感恩痛苦，感恩遇见宇光老师，现在我才知道痛苦原来是一份很好的礼物。

—2—

从自卑到自信

我是一个特别特别自卑的人，虽然也一直在努力，可还是走不出自卑的阴影。

3月18日，启慧幸福训练营开营了，在家人们的简单自我介绍后，宇光老师让大家主动报名当班长，我都没有勇气报名，在确定班长是唐光溪老师后，宇光老师又问副班长谁担当，突破自己就是成长。

我当时是很紧张的，但我还是勇敢的报名了，因为我很想突破自己。

这28天来，我的副班长的工作做得不是很好，没能很好的带动家人们做功课，在这里跟大家说声抱歉。

在这个过程中，我是很乐意奉献自己，每天带头做功课，在群里积极互动，每一天都活在爱与感恩中，自信心不知不觉就提升了。

感恩老师和家人们的鼓励，很开心，我终于走出了自卑。

—3—

老师，我拿什么奉献给你

在宇光老师上完第一堂课后，说希望群里的家人把它做成语音包，我观察了很久，一直没人做，估计大家都不会做。

有点尴尬了，我也不会呀。总是借口自己头痛，一直没有去学习语音合成。

我赶紧去学吧，我就去找胡新亮老铁学习，很感恩胡新亮老铁耐心的教我。

刚开始以为不用花钱买软件，后来合成的时候提示超过5条语音就不能合成了，我去找客服，客服已经下班，只能等第二天。

第二天，终于可以合成了，特别的开心，又学会一个小技能。

因为感恩老师，所以有动力去学习，自己就收获了。

突然听到《奉献》这首歌，心里莫名的感动……

我拿什么奉献给你……

—4—

放下怨恨

听了《让人泪流满面的镜子法则》，让我明白了，生活中总是遇到很多的问题，就是因为应该尊重的人，而我却责备了他。

因为父亲的生活作风有问题，还有他的坏脾气，从小一直骂我，把我都骂傻了，我一直对他怀恨在心。

听完这个音频，我在心里已经原谅父亲了，也找到了与父亲和解的方法。

可是我没有勇气呀，像幸子那样给父亲打电话说感谢和认错，我做不到呀。

这时候宇光老师来开导我，你要找个时间给父亲打电话，把你和父亲之间的心结打开，这就是你心灵绽放的开始。

感恩宇光老师给我勇气，我先把对父亲的怨恨写了出来，让情绪释放。接着再给父亲打电话说感谢父亲为我做的事情和请父亲原谅我做错的事。

记得那一天我好久好久才鼓起了勇气给父亲打电话，有生以来第一次感谢父亲的养育之恩，在电话里我哽咽了，把该说的话都说完，我就挂电话了。

一会母亲打来电话，问我是不是发生了什么事，她说父亲听到我在电话里哭了特别担心我，我说没事，只是想感谢一下父亲，不用担心。我终于能和父亲和解了，心里很舒坦、很开心。

宽恕别人就是原谅自己。

28天感恩之旅，我拿到了开启幸运之门的钥匙

—5—

撕掉这个负能量标签

“我很笨”，这个标签贴了几十年。

我清晰的记得，我来启慧训练营的初衷就是想开启一下智慧，因为我一直觉得自己很笨的。

“你是最优秀的！”

“我相信你是出类拔萃的！”

“你一定有一个辉煌的人生！”

“你是未来的天使！”

“你太棒了！”

“你是最好的榜样！”

“你的作业总是完成的很出色！”

“你永远是最优秀的！”

“你很智慧！”

宇光老师说天才是鼓励出来的。

这28天来，宇光老师不停的不停的鼓励我，我真的相信自己很优秀很棒了。

感恩宇光老师，您一定是上天派来拯救我的人，感恩感恩再感恩！

我终于可以跟“我很笨”说byebye了。

—6—

新的一天，美丽的心情灿烂如初（初丽）

这是宇光老师对我名字的解析，我才知道自己名字的美好寓意，感恩老师，我现在开始喜欢我的名字了。

大概五、六年前，因为自己一直过得很不顺，看到几个老乡找一个大师改名后都过好了，事业、家庭等等都变好了，我也去找他改名。

他很耐心的跟我交流，问了我的生辰八字，斟酌了许久，最后给我改名了，改成了“黎施妤”，还教我怎么为人处事和怎么转运，特别感恩他。

但我记得最刺痛我的，就是他说我的名字里有一个“初”字，他是这样来解释的：初字带一把刀，而我是属虎的，老虎是很怕别人来伤害它，所以我就会一直很伤心。

从那以后，我就很讨厌我的名字了，也怨恨父母给我取这样的名字，生活才那么痛苦。

直到现在，我才明白自己名字的寓意，宇光老师一直夸我的名字好，真的很感恩宇光老师解开了我的这个心结，感恩父母赐予的名字。

—7—

清理心灵垃圾

在读了宇光老师的文章后知道，一有负面情绪要在17秒内要赶紧转念，可我怎么也转不了。

后来才知道是心里垃圾太多，要赶紧清理。

要找一个信任的人清理，我觉得宇光老师是最值得我信任的人，我就跟老师约好了时间，两次的电话交流，内心明朗了许多，感恩老师。

只有敞开自己，才能接收光和爱。

—8—

成为圣贤人

那天看了郭继承老师的视频《究竟为什么而活》，我就思考自己究竟为什么而活？

我跟宇光老师说我想成为圣贤人，可是觉得圣贤这个概念太大了，我是这么普通的一个人，说到圣贤，心很虚，也感觉圣贤离我太遥远了。

宇光老师跟我说，你不是学过弟子规吗？弟子规上说，勿自暴，勿自弃，圣与贤，可驯致。

我有点明白了，遇到困难或挫折时不要自暴自弃，也不必愤世嫉俗，看什么都不顺眼，应该发愤向上努力学习，不怕挫折，把失败当作成功之母，任何美好的结局都要经过艰辛的努力才能得到。圣贤的境界虽高，循序渐进也是可以达到的。

28天感恩之旅，我拿到了开启幸运之门的钥匙

—9—

生命的重建

感恩宇光老师的推荐。

读《生命的重建》，颠覆了我以往的认知。

每个人的生活都是自己的思维模式决定的。

1.我觉得自己不好

01  苛求自己的容貌

很小的时候我就被嘲笑牙齿难看，我真的自卑到了极点，一直连笑都不敢笑。

还有被取笑鼻子塌，也让我很自卑。

02  总是批评自己

我嘴巴很笨，不会说话，我反应很迟钝，我做什么事情都做不好，给自己贴了一大堆负能量标签。

2.我的头痛

读了这本书，书里的一句话戳心了，“头痛来源于认定自己无能”，这个就是真相。

8年的头痛把我折磨得痛苦不堪，各种治疗、按摩、针灸、电疗，只是暂时有些缓解，头痛一直都在。

我现在明白了病痛是因为情绪能量不通所致。

3.我愿意改变

整体的康复包括三个方面：

01  身体：健康饮食，适量运动。

02  思想：相信启慧教育改变命运，践行启慧教育直至圆满。

03  精神：通过冥想。

—10—

活在功课中

一开始我就活在了功课中。

感恩在猫叔的社群养成了这个好习惯，做作业是一件很开心、很有成就感的事情。

因为各种原因，我的作业也只是完成了80％。

01  每天朗诵启慧能量语。

02  每天聆听《让感恩成为一种习惯》音频。

03  把感恩石随身携带，装在自己的裤兜里，时刻提醒自己感恩拥有的一切。

04  写感恩十条。

05  晚上睡觉前聆听《夜幕醒思文》，反省一天中不足的地方，下次如何完善。

宇光老师也专门讲解活在功课中的重要性，我也是天天活在功课中……

做了28天的功课，虽然每天头痛、疲惫不堪，但内心是无比愉悦的。

我真的收获了奇迹，我几十年的苦瓜脸终于绽放出轻松愉悦的笑容了。

—11—

赞赏是最高的爱

宇光老师在群里问了我4个问题：

01  我很想明白您每篇必赞赏的动力来自哪里？

02  您每天必分享朋友圈的动力是什么？

03  您总是按作业要求去做功课的原因是什么？

04  您为什么这么相信我？

回答：

01  因为我知道赞赏是最高的爱，乐于赞赏，是用实际行动支持老师。

爱老师，老师的能量就叠加在我身上，我的成绩自然好。一分诚敬得一分收获，十分诚敬得十分收获。

02  因为我是真的受益了，心里特别的感动，也希望身边更多的人能够受益。

03  因为我知道活在功课中，我会越来越好，这是滴水穿石的力量，最终心想事成。

04  来自真我的指引。

感恩宇光老师为我们呕心沥血的付出，感恩感恩再感恩！

—12—

醒来

从迷到悟有多远，一念之间……

《醒来》这个音乐是这样的有穿透力……

我迷糊了这么久，在启慧幸福训练营终于醒来。

有的人只需要1年就醒来，

而我需要20年才醒来，

在经历了无数次的痛苦后，

在这个合适的时间醒来了，

这个世界没有好人和坏人，只有觉醒的人和未觉醒的人。

感恩宇光老师，

感恩所有的遇见，

感恩醒来的自己。

把一个人唤醒是对这个世界最大的功德！

你自己醒来是对这个世界最大的贡献！

28天感恩之旅，我拿到了开启幸运之门的钥匙

这28天，

感恩宇光老师呕心沥血的大爱付出，

感恩彭瑛老师的辛勤大爱付出，

感恩遇见33位同学，

有缘在一起学习，

特别的开心快乐！

感恩，谢谢！

我爱你们！