事情的起因是这样的，我有一个朋友圈好友，倒也不是很熟。
因为我个性使然，基本不会太拒绝别人，能帮忙就会帮忙。
第一次的时候她让我帮忙去参加一个商业分享会，我其实那晚有约，但是鉴于她平时其实没有求过我，所以我就答应了。那天去之前，我的行程几乎是排满的，我在飞机上做完的ppt和演讲稿。当天演讲的时候，我发高烧，不断的咳嗽。
那件事对我而言没有任何意义。我男朋友说，如果你不去，她会找到别人去。甚至本来她自己就可以去。第二次的时候，她又来找我，让我帮忙介绍另一家公司的朋友，我给推荐名片。然后收到她消息，问我能不能问对方拿一个方案，我因为在开会，甚至有些怒不可遏，回复了一句：你可以自己去谈啊。第三次的时候，她再来问我的时候，我没有再回复。
再来，我因为花钱有时候不懂节制，所以把我的银行卡给了男友，把微信支付密码给了我的好朋友，自己包里每周只拿200块钱。记得来提醒自己少花钱。
毕竟我公司有宿舍，自己平时吃饭也有补贴，不喜欢名牌，所有可以想象的大额消费都没有。
当一群人出去吃饭的时候，我下意识的发现，我又一次想掏钱包买单，跟以前一样。
最后我们AA也没有发生尴尬。所以在这之前，都只是我个人的意想，觉得如果我不请客是多么的无耻。再有接下来发生很多次情况，当我意识到我钱不够的时候，我就在想，原来我以前每个月的主要花费是在这些人情上。
这样的例子也许有很多很多，所以我给自己定性为讨好型人格。
我总是活在别人的期待里，不停的追逐别人对我的认可，像一个卑微的奴才一样去满足别人的需求。但往往越是这样，越不被人重视，让人觉得自己一文不值。
我因为以前一件事跟我一个好朋友绝交。那天我煮了冰糖雪梨给她喝，用了她的杯子。而那天晚上她气冲冲的敲我门问我，为什么要用她的杯子，喝不完也不倒掉？
我哽咽地没说出那句：这是给你煮的，于是，我就跟她绝交了。
我开始研究，看心理书，发现这样的人一般有这些特点：
●比如内心敏感，但是有同理心，为别人着想，而刻意忽略自己的需求喝想法，怕给别人添麻烦。
●又比如很难拒绝别人，即使有时候知道对方的要求不合理也会硬着头皮尽量去满足
●或者特别在意别人对自己的看法，很少表达真正的自己，试图要维护自己善良、平和这样的形象
●缺少原则和底线，有时候觉得别人开心好像就好。也因为很多时候得不到同样的回报会很痛苦
这个问题，我思考了很久，在想我为什么会养成这样的习惯呢？
因为我从小是超生的孩子，我还有个姐姐。很多时候，爸妈对我关注不够，我小学就开始写作文拿奖，从市里拿到省里再拿到全国，每天一张奖状。每当这个时候，爸妈才会从迫于生计的空档中，跟我说一句，你真棒，或者对我笑。
这么多年，我着急去满足我父母对我的期望，工作了之后，因为一开始起点很高，开始着急满足领导对我的期望，直到现在我甚至做公众号，我要满足我的粉丝对我的期望。
如果我没有价值，我就不值得被你们去爱护，真实的我弱小的像小芽一样，只有 我不断的earn something，我才能获得赞扬或者打赏。我特别用喜欢这个英文单词earn来表达我们这种人格的无奈。
这里有几个方法，我尝试治愈自己的时候感觉很奏效，也给你们作为参考。
●学会跟别人说不
用一种正常的方式去交往，哭哭笑笑，帮忙就帮忙，愤怒就愤怒，拒绝就拒绝。我们要活成一个最鲜活的自己。
●内心力量
当我的内心足够强大，不会被别人的看法或评价影响，从容的接受赞美或是贬低，不必要在任何人面前低下头。内心强大，一个人像一只队伍那样。
●肯定自己的价值
我在写文章的时候最像我自己，而且我喜欢文字这种表达方式，当有很多媒体要转载我的文章的时候，我异常开心。慢慢的发现了自己的发光点，我也是如此的熠熠生辉。
找到你自己的舞台
就从现在开始，如果你也是讨好型的人格，
那么，试着放下讨好别人，认真过你自己的生活。
你如此璀璨烂漫的一生，不要被讨好别人这件傻逼的事情所埋没了。
你值得更好！
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