总目录:成为批判性思维者——连载目录
掌控你的自我中心倾向
01
自我中心思维
检视人类过往的历史和我们的日常生活,会发现我们打架、发动战争、忽视孩子、嫉妒抱怨,存在数不清的自相矛盾和自我欺骗,经常生活在恐惧、悔恨中而不知所措。这些可怕的状况,多源自于我们思维中根深蒂固的自我中心主义。
自我中心:将任何事物都看成是与自己相关的倾向,混淆即刻的感知(事物看起来是怎样的)和现实,以自我为中心,或只考虑自己和自己的利益;自私的;扭曲现实以图维持特定的观点或认知。
我们生活在自己构建的故事中,却自信地认为从根本上弄清了事物的本来面貌。
我们最常使用的心理标准是:
>它是真实的,因为我相信它。
>它是真实的,因为我们相信它。
>它是真实的,因为我想相信它。
>它是真实的,因为我一直相信它。
>它是真实的,因为我从自身利益出发要相信它。
我们对某些事物感兴趣,实际上只是通过它能间接曲折地支持自己。我们不喜欢,甚至害怕那些指出我们前后不一致的人,在伤害别人时,我们自动将自己的行为正当化。
因为自从我们来到这个世界,无时不刻不在用自己独特的视角观察、思考,自我中心思维对于我们来说,某个层面上说是天生的。
自我中心思维产生人们天生从狭隘且自利的角度看待世界的倾向。我们自然地从一种世界如何能没我们服务的角度去看待世界。我们的本能就是去不断地在生活中操作,以试图控制周围的情境和人,让他们与自己的私利相一致。
更可怕的是,我们自然地认定,我们的思维是理性的,无论我们的思维是多么地非理性或有害都是如此。
当我们从一个自我中心角度进行运作,我们会发现自己的思维是理性的。我们的思维对我们来讲是正确的、真实的、良好的且是正当的。因此,我们的自我中心的本质也就成了成为“批判性思维”最难对付的障碍。
02
“成功的”自我中心主义
任由自我中心思维掌控生活,你可能运用它扭曲的逻辑取得某些成功。很多律师、商人、政客就是如此,他们运用高超的诡辩将不道德行为合理化,他们喜欢说“这是一个艰难、冷酷的世界,每个人都应该面对现实。我们做事的方式也是他人一直在采取的行事方式。”
他们不关心道德准则,除非他必须表现出道德以获取自己想要的东西。一个政客,只有在选举依赖公共利益群体的支持时,才会考虑公共利益。他们常常志得意满,认为自己掌握了真理。
但是,这样的成功并不是安稳无虞的。利益受损的人,不会一直安于受害,而是一有机会就寻求反抗。
有一对夫妻经常去租赁影碟,丈夫喜欢动作片,妻子喜欢爱情片,丈夫每次都有很多理由坚持选动作片,却从不迁就妻子,妻子也每每妥协。直到一天,妻子委屈崩溃,控诉丈夫一点都不爱她,不为她着想,坚持要离婚。
丈夫的自我中心主义蒙蔽了自己的眼睛,他看不到妻子的观点。他也不能看出他的自我中心思想如何严重地影响了妻子。
随着他思维起作用到能满足他自己的欲求程度,以及他因此到了不能检测出自己推理中的任何错误的程度,他就自我中心地(认为自己)成功了。
不成功的自我中心主义
当自我中心思想不成功的,不仅会对别人的思考造成影响,也会对自己的思考造成问题。
不成功的自我中心思维有以下表现:
防御性强、自大、冷漠、疏远、漠不关心、怨恨、沮丧、易生气、易感性。
即使没有对他人造成直接伤害,自我中心思维也可能导致慢性的顾影自怜或沮丧。
如:“我不知道为什么一直倒霉。人生就是一个问题接着一个问题。老板不相信我能将工作做好,妻子老是抱怨我,孩子在学校净惹麻烦。我为什么总是事不离身。”这样的自白是他们的常见心声。顾影自怜的自我中心者看不到人生的积极面,经常对自己施加不必要的伤害。
不成功的自我中心的人,认识不到人生的积极面。为了迎合他的顾影自怜,他看不见生活的积极面。他们对自己施加没有必要的伤害。
由于他们的心智不能自我矫正,它实际是自己的牺牲品。他选择去聚焦消极面,而且陷入自我惩罚的行为中。
简单来说:
成功的自我中心思维:就是只能看到自己的需求,只认为自己需要的才是对的,对自己有用的才是正确的,自己认为的才是正确。
不成功的自我中心思维:在集合了成功的自我中心思维后,又会形成顾影自怜,认为别人都是对他不好、反对他、跟他做对,生活跟自己作对,世界也跟自己作对,其实一切都是自陷其中。
03
两种自我中心策略
在寻求成功的路上,自我中心者会表现出两种不同的策略:支配他人和服从他人。
自我中心的支配性:通过不合理地运用直接凌驾于人的权力或威胁去寻求个人想要的东西。
支配策略使用者的思维如下:
>我知道的比你多,我有责任来掌控局面。
>我有权为首,因为我对情境有更好的理解。
>你正在做愚蠢的事,我不能让你伤害自己。
>如果我用武力把事情做对了,我就应该这样做,因为我对该做什么有更好的理解。
这可能导致他们和对方关系紧张,尤其是遇到另一个惯用同样策略的人。
那些试图控制其他人的人,往往侵犯了他人的权力,忽视了别人的需求,自私自利和野蛮在这些人身上很常见。
服从性自我中心主义:在心理上联合和服务于“有权势的”人以获得自己想要的东西和非理性倾向。
服从策略使用者不同于支配型直接斗争去获取权力,常常通过奉承有权力的人来获取权力。同时,他们必须向自己隐藏这种模式的作用,以维持自己的自尊水平。
他们的思维如下:
>我必须顺从,否则我就不会被接纳。
>因为要得到我想要的,所以必须服从那些比我有权势的人。
>既然我不是很聪明,我就必须依靠其他人。
这种需要在潜意识中承认自己低劣的思维模式,一旦企图没有达成,就会导致怨恨、沮丧、焦虑和抑郁。同时,服从性自我还会迟滞理性心智的发展,限制自我洞察的能力。
他们要在心里承认:
>我太笨了,学不了这个。
>如果我提出质疑,别人可能会认为我傲慢。
>无论我多么努力尝试,都不可能比现在做得更好。
>既然太傻学不了这个,那么尝试就没有意义。
>我永远也搞不清楚这一点。
支配型自我中心主义者相信自己已经知道所需要的一切,服从型自我中心主义者则相信自己学不会。
自我中心思维以高度自动化、无意识和冲动的方式运作,因而难以识别,更难以克服。批判性思维是对抗自我中心主义的唯一工具。它首先能做到的就是识别自我中心思维出现的信号:不愿倾听那些反对我们的人;将对方妖魔化、忽视相关的证据、出现非理性的情绪反应。
通过发展我们认知谦逊的能力,我们能对抗我们认知傲慢的天然倾向,我们能学习不断地质疑我们说“知”,以确保我们不接受未加批判的且事实上没有基础信念的事。
我们通过学习如何让自己认知到自己正处在支配和服从的倾向中,以底线这两种倾向,
可回顾: “07部分内容”。
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