拖到中午，吃过饭后一点多才发出今天的日更文，与自己打算天天早上出门前发出日更文的想法走远了。
总是拖延发日更文，总是写不了长文，其实很大原因还是自己的心很烦躁，没有一颗安静的心，真的很难坚持日复一日写文章。
为了控制久坐，为了控制体重，今天中午输出文字，修改文字，发布日更文都是站起来完成。
傍晚，千天班群里又有一位群友退出千天班群，原因是他的眼睛受伤了，不能坚持日更800字以上，但是可以天天坚持写100字以上。看来一切的根源都跟身体健康有关系，身体好一切都好，身体好就是福报，身体是革命的本钱。
早上6点半起来，看看天色，天空阴暗，但没下雨，不妨碍开电动车出门。
起来洗漱，更换出门衣服。近七点出发去妈妈家附近的菜市场买菜，顺便看望妈妈。
特意赶在早上上班、上学高峰前出发，免得路上车多、堵车。
由于连日来下雨，降温，早晨的空气新鲜、微凉，穿上一件薄外套出发。
今年的天气也是奇怪，五一节都过去了，还没正式进入炎热的夏季。早上出门，看到很多穿棉外套的市民奔波在路上。一些中学生还穿着冬天的外套上学去。
早上七点的马路上，虽然不是车水马龙、不堵车，但也是人来车往，安静的清晨渐渐热闹起来了。
小汽车，电动车，共享单车穿行在马路上，宁静的早晨变得热气腾腾。
河面平静，一丝丝的波纹都看不到，就像一面平静的镜子一般横卧在河的两岸之间。
河岸边，三三两两早起晨练的人们有的做操、有的慢步…时不时出现一些钓鱼者，钓鱼爱好者戴着帽子，抽着烟，依靠在河栏边守望着鱼竿，静等鱼儿上钩。一大早就出来钓鱼，一定是真爱。
昨晚下了雨，雨水把树枝上的黄叶打落在地面，满地黄色夹杂着碧绿的落叶，远远看去也是一道靓丽的风景。
七点半到达妈妈家附近的菜市场，给妈妈打个电话，约妈妈出来买菜。
妈妈接通电话，说她刚起床，说，要不她就不出来买菜了。她在家里准备早餐。看着天阴沉沉的，好像要下雨的样子，干脆就叫妈妈别出来了。问妈妈需不需要给她买菜？妈妈说要给她买点牛肉和一根苦瓜。
七点半的菜市场，人头攒动，烟火气十足。琳琅满目的瓜果、肉类，排得整整齐齐。让人看得满心欢喜。
绿油油的辣椒，红的发黑的杨梅，红彤彤的三华李，樱桃散发着诱人的光芒……一箩筐一箩筐的新鲜荔枝映入眼帘，感觉今年的荔枝又是大丰收。
看着前面有一摊卖糯米苞米的，凑上前面问价，回答4.5元一斤。觉得有点贵，但是玉米的卖相确实好，旁边一位阿姨向我打眼色，还小声跟我说她买的是四元一斤，意思是让我向摊主还价。有了阿姨的提醒，我大胆地跟摊主谈价，问她，玉米四元钱一斤可不可以卖给我？摊主装着无可奈何的样子说，那就四元一斤吧。我心想，本来就这个价。成功砍价，蹲下来挑了卖相好的糯米包米。买了六根，准备放家里存放，也准备送点给妈妈。买玉米花了9.6元。
接着买了杨梅、苦麦菜、苦瓜、草菇、红薯苗、通心菜，停不下手的节奏啊。直到把带去的购物袋塞得满满当当才停下来。
看好蔬菜类、瓜果，走近肉档，买了两根排骨。摊主报价排骨27元一斤，觉得比家门口的排骨价格便宜。看到摊主挂起的肥肠卖相好，又买了一条肥肠。给妈妈买了一块牛肉，顺手又买了一块牛腩，准备带回家。实在腾不出手来提东西了，干脆上妈妈家去。
到达妈妈家，接近八点。
妈妈已经把早餐准备好了，让我吃早餐。妈妈准备牛奶燕麦、蒸饺子。如是是坐下来和妈妈两人边聊天边吃早餐。让我苦笑不得的是，妈妈包的饺子竟然是素饺子，还是酸菜饺子，一点肉都没有。对妈妈说，也不加点肉，素饺子没营养啊。妈妈说，她不喜欢吃有肉的饺子，就喜欢吃素饺子。还说牛奶燕麦也是营养。人到中年，还能吃妈妈包的饺子，妈妈还能为自己做早餐，要知足，要感恩。
在妈妈家呆到八点半，准备出发回家。没想天空又下起了小雨，好在雨势不是特别大。想着要回家干活，干脆穿起雨衣开电动车回家。
今天买的杨梅卖相好，但是杨梅的味道不纯正，中看不中吃。
回家的路上又溜达到妹妹的牙科诊所找妹妹聊天，近十点才回家。
今天去妹妹的诊所聊天，当时其实是想去不想去，后来还是进去了。当时雨挺大，也想躲雨，也想跟妹妹聊天。结果，姐妹两人聊天，又刹不住车了。
写于2024.5.21
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