早课收获
改变最快的方法,模仿别人的信念,模仿别人的策略,模仿别人的肢体动作。反思自己目前还在迷茫的阶段,还没有找到自己的目标是什么,自己可以模仿的榜样是谁?还只能在表面现象上多看好的,听好的,学好的吧!
今日感恩
感恩老公早上负责按时送儿子上学。
感恩老公早上负责清理家里的卫生,洗衣服,叠衣服,刷鞋子,洗袜子,一件也不落下。
感恩老公晚上会放下疲倦,很温柔的和我聊天。
感恩老公对待儿子女儿越来越有耐心。知道我在忙工作,就给女儿安排好了加餐的饭菜亲自送过去了。
感恩老公在我打电话诉苦的时候,愿意倾听我叽叽喳喳唠叨一大堆。有你的耐心倾听,我心理舒服了很多。
感恩我们一家人平安健康快乐幸福的度过一天。
感恩人社的办事员在看到我一上午都在忙着只搞了一件事之后,还特意帮我把另外一件耽误了很久的事也一并办理了。
感恩同事给我送来了好吃的橙子。
感恩我身体又舒服了很多。
感恩一家人在一起平平安安,健健康康快快乐乐的度过每一天。
感谢我的家、我的的家人、我的朋友、我的工作,以及我的孩子,有你们我很幸福。
感谢太阳,感谢我喝的水、我吃的食物,以及我呼吸的空气——缺了其中任何一种,我就无法存活。
感谢树木、动物、海洋、飞鸟、花朵、植物、蓝天、雨、星星、月亮,以及我们这个美丽的星球。
谢谢让我看得见的眼睛、听得见的耳朵、可以品尝食物的嘴巴、可以闻到味道的鼻子,以及让我可以感觉的皮肤。
感谢让我行走的双脚,让我用来做几乎每一件事的双手,以及让我能表达意见、与人沟通的嘴巴。
感谢我神奇的免疫系统,让我保持健康或痊愈;
感谢我所有的器官完美地维持着我的身体,让我活着。
今日我做到了
坚持早起锻炼。
坚持保持觉察。
坚持心怀感恩。
坚持面带微笑。
坚持积极心态。
坚持点赞说谢谢。
主动关心回复他人。
坚持看到别人。比如看到在吃早餐就不急着催办事员给我办理,学活耐心等待。
今日幸福时刻
老公给孩子们安排好生活,我不用操心,我很幸福。
晚上我和儿子一起吃了,好吃的烤鸭,我很幸福。
老公总是会听从我的安排去做一些事情,我很幸福。
相信好的,就来好的,我很幸福。
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