中医治病如同行军打仗，因势而变，因人而变，因地而变。因而，中医治病多讲究辨证施治，不仅需要根据病人的症状、年龄、病史及舌诊脉诊等判断，还需结合地域、体质进行综合辨证论治。
比如易病寒的人多为阳气素弱之体；易病热的人多为阴气素衰之体；胖人多痰湿善病中风；瘦人多火易得劳嗽；老人肾气虚衰，多病痰饮咳喘。
此外，体质还影响疾病的性质和转归，由于脏腑有强弱，禀性有阴阳，人体致病及病情发展可随体质阴阳偏颇而转化，比如同样是感受湿邪，阳热之体的人，易湿从阳化热，变为湿热，而阴寒之体的人，则易从阴化寒，转为寒湿。
所以，祛湿调理也要结合体质辨证论治。
虚寒体质，宜温中祛湿！
虚寒体质的人一般嘴唇较白，舌苔偏白偏淡，胃脘总是怕冷，不敢吃凉的东西，稍稍吃一点寒冷的食物，容易觉得胃部不适，而且多数人会有手脚发凉，冬不耐受寒冷，夏不耐受空调冷气，性格多沉静、内向的表现。
虚寒体质，易感受湿邪，因此，在饮食上应尽量少食肥甘厚味、生冷的东西，日常注意保暖，避免涉水淋雨或长期居住在潮湿阴冷的环境中。
祛湿调理上，宜温中祛湿，可选用一些偏温的药材。
内热体质，宜甘凉祛湿！
内热体质的人多表现为热性症状，比如嘴唇易发红，容易手脚心发热，面颊潮红，脸上易长痘，部分人还会常感到口苦、口臭或嘴里有异味，大便粘滞不爽，尿色发黄，舌苔发黄发腻。
此外，这一类人通常很怕热，对湿环境或气温偏高，特别是夏末秋初，湿热交蒸气候难以适应，性格多急躁易怒。
内热体质，湿邪侵袭人体，易从阳化热，变为湿热。湿与热，一为阴邪，一为阳邪，二者相合，形成湿热而胶滞，湿热之病多缠绵难解。因此，宜甘凉祛湿，根据热重还是湿重灵活用药。
虚实夹杂体质，补虚泻实的同时兼顾祛湿！
虚实夹杂多由于邪正相争，形成邪盛和正衰同时并存的病理变化，因此这一类体质的人比较难以辨别，由于病情复杂，他们可能既有虚寒表现，又有内热的表现，比如，脾虚，运化无力，导致生湿生痰，多表现为神疲乏力，气短懒言，咳嗽咳痰，身体浮肿，存在虚实夹杂，甚至虚假真实之证。
所以这一类人祛湿调理需仔细辨证，虚则补之，实则泻之，同时兼顾祛湿调理。
总的来说，湿邪致病，范围广泛，可从内而生，可从外而入，可泛滥各处而又湿滞脾胃，并且又因体质不同，湿病转归亦有所不同。具体的调理需结合体质辨证论治。
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