第四章 强效的方法

第四章 强效的方法

正面思想的人很清楚：人是可以改变自己，并且主宰自己的命运。

你的渴望把你渴望的事物联接在一起，期盼把你期盼的事物拉进你的生命里。那么你每天在期盼什么呢？

我们现在的一切都是过去思想的结果

强效的方法之一：感恩

如何开始扭转你的人生？最首先的是，开始列出让你感恩的事和人。马上就会改变你的能量场，并且开始改变你的想法。把焦点放到你要的美好事物上来了。

我们想要什么就感恩什么，就会带来什么！

作业12：写出100个感恩清单。

答：

1、感恩父母给了我生命

2、感谢奶奶养育我，没有奶奶，就没有我

3、感谢我哥一直鼓励支持我

3、感谢我的家乡给予我成长的地方

4、感谢我曾经养过的小兔子，让我学会了爱心

5、感谢我原生家庭的老房子让我们有一个家

6、感谢我父母是地地道道的农民，让我了解做农民的心酸

7、感谢父母一辈子恩爱，让我学会了如何经营家庭

8、感谢我的小学老师周老师，是她让我知道做一个优秀的孩子学习成绩也不会差

9、感谢我家门口的那一条河，让我度过了童年快乐的时光，很伙伴们一起游泳

10、感谢我的小伙伴周淑芳，是她称为我最好的朋友，让我收获了友谊

11、感谢太阳给予我阳光，让我明白要去施比得更幸福

12、感谢太阳给予我阳光，让我明白要学会付出，不去图回报

13、感谢太阳给予我阳光，让我学会了永远要有个阳光的心态，照耀一切都照耀到的地方。

14、感谢太阳，让我明白做人一定要有个良好的习惯，日出日落有规律

15、感谢月亮姐姐，陪我度过无数个不开心的夜晚

16、感谢月亮姐姐，让我懂得了16的月亮比15的月亮圆，明白了有些事情用心去做，一定能做得最好

17、感谢月亮姐姐，从初一到十五每天都在变化，让我明白了，每天成长一点点，那是一个巨大的力量

18、感谢天上的白云，让我找到过很多乐趣，让我观察到下雨前云儿的变化。

19、感谢天上的白云，让我学会了形象两个字，一会儿像狗，一会儿像乌龟

20、感谢姑姑家的牛，增添了我童年的记忆

21、感谢我的姑姑，一直把我当女儿看待，我收获了两份母爱

22、感谢我的表哥，让我多了一份亲情

23、感谢我的外婆，我收获了一份幸福

24、感谢我的外公，一到暑假就来接我去玩，每次妈妈同意，外公都同意，是我坚强的后盾

25、感谢我的阿姨，每次都跟我和弟弟说要我们买车回家，催眠了我和弟弟，让我明白梦想可以成真

26、感谢我的姨父，每次都他家，都很热情，让我收获了一份温暖

27、感谢我就读过的小学傅家饭小学，让我度过了快乐的小学生活

28、感谢我的体育老师，第一次把我拎到队伍最前面带队，让我感觉到帮助别人的快乐

29、感谢我的班主任老师，想到她大大的眼睛，就想起阳光自信，有亲和力是多么的好

30、感恩学校的勤工俭学，让我收获了一份汗水

31、感谢学校的勤工俭学，让我明白了激励是可以分很多种

32、感谢我隔壁班的比我小的班长，一直会追着我，让我体会到被不喜欢的人追求，害怕的感觉

33、感谢我同村的一些小伙伴，让我们结伴出行，懂得了团队的力量

34、感谢我小学时的书包，是它陪伴着我学习的时光

35、感谢村里一位孤独老人，在我们小学时，我们经常会为老人去捡柴火，让我明白，帮助别人是一件快乐的事

36、感谢小学的那个食堂，每天中午都蒸出了香喷喷的饭，让我直流口水

37、感谢我小时候穿过的衣服，给予我身体上的温暖

38、感谢我小时侯穿过的鞋子，保护了我的脚

39、感谢我小时候穿过的鞋子，让我第一次明白了是自已的脚在长大，而不是鞋子变小的道理

40、感谢小学学校后的一片茉莉花，让我收获了芳香

41、感谢我初中的母校，让我度过了快乐的三年初中生活

42、感谢初中的班主任徐老师，是她让我们的初中学习更快乐

43、感谢初中的数学老师，每当我不够专心，就会被拎到台上做题目，以免我分心

44、感恩我的科学老师，让我明白了科学是一门重要的课程

45、感谢我的英语老师，坚持让母亲让我学习英语

46、感谢我的体育老师，让我的体育成绩有了很大的提升

47、感谢我初中的骑过的那辆自行车，每天陪伴我上学

48、感谢初中的徐涛同学，让我第一次知道什么是喜欢

49、感谢初中的一位最大块的同学，每次体育结束时他都吃大冰块，而我们只能吃小冰袋，知道这就是差距，并且知道不能跟别人比物质条件，要比学习成绩

50、感谢初中时第一次野炊，让我们懂得了团队的合作也需要分工明确

51、感谢我那时没有考上普高，让我收获了痛苦

52、感谢我那时没有考上了普高，父亲的那些话都是想让我变得更加强大

53、感谢我那时没有考上普高，母亲的那些话，给了我身体里安插了引爆按钮