冬晨4点半，闹铃响，用手机给大脑醒困，给岑儿喂奶半小时，5点出门跑步，前后各10分钟拉伸，沿着小区跑步50分钟，keep 显示跑了6公里。6点半到家，熬粥蒸包子，悠闲的吃完早饭，上班前继续奶岑儿，唤醒恩仔，进入上班模式。
在生恩仔后因为倒班，给自己N多理由，早上和儿子一起睡懒觉，中午也是和孩子一起长达两三个小时的午觉。到了晚上，因为带孩子一天或者上班忙一天，一般等孩子睡着为了宽慰自己，刷手机，然后晚睡。其实最终放松了没有，NO！日复一日循环，借口无限多，反而让自己很挫败。
以前我也有跑步的习惯，因为有了孩子彻底放弃了将近四年。但是为了孩子，为了成为更好的妈妈，我在改变。有了老大，我从育儿书开始阅读，发现了阅读的乐趣并坚持日日读书，哪怕几分钟，现在出门都会随手带本书，并随时在娃的面前读书；考证，因为孩子，通过了注电的基础考试，虽然没持证，通过基础不值一提，但是我知道我不会放弃学习。
怀老二的时候，利用老大午休的时间，在家附近找了一家乐器培训班，学了尤克里里，虽然不精通，但不辍练习，也许因为这个缘故，岑儿一听音乐就笑，焦躁哭闹时给她唱歌就能安静并专注地听，因为古诗的重要，跟恩仔一起背诗，当我体验到诗歌的美，给岑儿念诗时也会笑。
生了岑儿，学时间管理，学情绪管理，学着写作记录，学着理财学着自律。
动机足够强，行动力足够硬。妈妈这个角色仿佛让我脱胎换骨，让我发现更好的自己。而更好的自己让我在育儿这件事上更放松，从而教育孩子就更轻松，孩子成长更好，无限的优质循环，我相信生活会更美好。
备注：和婆婆说，今天我4点半跑步，本来觉着很自豪，向孩子一样等着表扬，但是婆婆一句“太早，这样不好”，然后是一堆诸如空气不好，对身体不好之类的说辞。我决定闭嘴，对于不理解你的人，对于借口一大堆从不行动一次的人，对于打击你的人，最好的办法是不争辩，做！当然不是做给别人看，不是证明给别人看，是作为自己看。在今后育儿，这也是一个误区，别急着否定，别急着评判，先倾听孩子的做法，孩子在这个时候需要的支持，看到这其中的努力。
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