感悟

一直想做时间管理，最近遇到的小问题。

1.在家里整天就是做饭刷碗，感觉白天都没有自己的时间可分配，晚上又开始抖音，追剧，晚上是属于自己的时间，但我在生气白天没有属于自己的时间。

2.哪怕是休闲娱乐时间，也要做一些有意义的事，刷抖音，玩游戏只会让自己的思想越来越空虚。

3.有的时候，真的明白目标是自己订的，但到执行时，就是不想做，不是每天都不想做，而是有那么一天我就是不想做。我想这是心情不好的原因。我的心情能直接影响我的计划实施。要多尝试在自己心情不好的时候去实施计划，把心里那道坎走过去。

这3个问题会一步一步改掉。