2023-05-06
在阅读过程中学习
学习需要努力，需要刻意练习。在学习的过程中，我们需要主动提取旧知识，让大脑将其跟新的想法联系起来，成为一个链接，才能真正理解这个知识点。换句话说，就是将新的知识点，转述成自己的话，再联系自己的经历、思考、理解，连成一条线，这才是真正的理解。
通过测试而非演示的方式设计教学活动，是非常有效的教学方法，因为经过这样的训练后，人们在测试对知识的记忆和活学活用中会有更好的表现。
重复阅读对学习没有帮助，死记硬背的方式虽然能在短时间内让大脑获得信息，通过考试，但并不能帮你真正理解知识点，真正学到知识。
运动有助于将信息转移到长期记忆中。还可以减少压力，因为压力会让大脑产生一直学习过程的激素。
最成功的学习方法是“详细阐述”，这与卡片盒笔记的方法非常相似。
详细阐述，就需要真正思考所读内容的意义，思考其可以为哪些问题和主题提供支撑，以及其可以与哪些知识相联系相结合。
写作、记笔记和思考如何将卡片盒里的信息联系起来，就是我们需要学习的“详细阐述”。
大脑和卡片盒分别专注于自己最擅长的事，彼此有明确的分工：
卡片盒负责处理细节和参考资料，存储的是一种长期的记忆资源，它能保持信息的客观性不被改变。
大脑则专注于要点、更深层次的理解和学科远景，并更具有创造力。
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