向你咨询个事，你说一天能说多少个字？7千，8千还是1万。
今天的5月份，在朋友的推荐下接触了语音写作，说1天能写10万字。看到这个数字，觉得是不是在扯，一个人一天才能说多少话。糗百上面说，男人一天能说7000个字，女人能说20000字。加一起也就27000字，10万字在地球的另一端。
说10万字那么难，那1小时说1万字呢？可能没有人仔细的计算过，一个小时能说多少字，可能浙江卫视的主持人华少能办得到，毕竟他是中国好舌。
不过从5月14日到现在，自己已经连续每天语音输出1万字，基本1个小时完成，到目前为止输出字数达到140万。
这个过程中，会有很多的困难，比如没有话说，还会出现大脑缺氧的状态，一篇空白。时间安排不好，毕竟要拿出1个小时来。说到这些，也会想到一句话：办法总比困难多。这个过程自己总结出15个字，分享给你听听。
定目标
如果让你定目标，你会怎么做，一定要符合smart原则啊，这没有错。有个小伙伴分享说：较好的目标是你写出来之后，读一遍用心去感觉一下，感觉能执行下去就是一个好目标。
而我并没有这样设定，而是偷看小伙伴的目标。因为是通过这个小伙伴知道语音写作，并且知道她和我一样都渴望成长。而且前段时间和她联系，居然联系不上，不知道在干嘛。
后来才知道，她在闭关写书，用语音写作的方式进行，书已经写出了200页，觉得很可怕，对这个训练就更加好奇了。
经了解她设定的目标是一年写个300万，爱纠结的人，这一刻没有纠结，也设立了同样的目标。在石墨文档中建立统计每天字数的表格，并将300万的目标填写进去。
你可以这么想，每一个字有一块钱的话，到时候你就能挣300万，还有300万的文字记录你的生活和感悟。
如果你不知道定什么样的目标，不如试试你觉得厉害的朋友，ta定了什么目标，或许也适合你。
早完成
时间是最公平的，对每个人都一样，1天除了吃饭睡觉，再除去正常上班的时间，你会发现找出一个整块的时间有点难。尤其在北京这样的城市，上下班都要占据2到3个小时。可见时间的宝贵。
在刚开始的时候，早晨会安排半个小时进行语音写作。午休息抽出10-20分钟，和同事一起吃完饭，假装去打电话，走到办公室楼下，坐在那个小斜坡上，右手放在腿上，拿着手机，手机话筒的位置对着嘴。
如果晚中午没时间，晚上会找个时间，一般情况下都是在晚上10点之后，坐在小区楼下，周围还有很多叔叔阿姨，时不时还会听见：十，五，十五。
心里面惦记着这件事，所以会抽空完成，但整个人会显得疲惫。后来调整策略，晚上早睡点，早晨早点起，早晨用1个小时的进行语音输出。
早完成一身轻松，并且养成了早起的习惯。周末的早晨也不睡懒觉，醒来穿上衣服就径直往外走，站在小区楼下，对着那些花花草草，因为他们是我最忠实的观众。
1天24小时已经有1个小时是属于语音写作，谁也改变不了。
寻导师
记得看过大头敏的文章，报名课程一定要选择这个领域顶级的专家。就像我们都来报师北宸老师的写作课。
在你的内心中一定要有个判断，你是否真心认为他是权威的，这并不是代表他的东西不行，而是在你的心目中要有个衡量。
之前在小狗钱钱看到一个方法：每天记录5则成功事件。记录了几天之后并没有觉得自己变好，变的自信，或许你会说，就做了几天怎么可能就变自信，当然我也是这么认为的。
后面又进行了三周，内心的反感到了顶点。向一位老师请教，他问了我这样一个问题：你相信这个事情吗？当看到这个问题才明白，原来内心都不认可，可能这个方法实有效的但是对于当下的你不适合。
而这位老师自己关注了半年的时间，并且看了他公众号里面所有关于语音写作的文章，还向朋友询问过，老师有五年语音写作的经验。
导师的作用远不是这些，当你遇见问题后，要第一时间和导师沟通。而且要明确一点，你遇见的困难，早就遇见过。所以不需要你苦思冥想寻求答案，找人永远是最快解决问题的办法。
找价值
知识付费的时代到来，手机不囤个几个没看微课都不敢出门。遇见第一句话，那个xx上架了写作课，你报名了没？
时间长了，也会有人问你，你学了这么多的课程，觉得有什么提升吗？或者说，这个课程怎么样？其实当你遇见这样的问题第一反应会懵的，好像很多人都没有做好回答的准备一样。
说起来还真有点难，既然这样还不如自己坐下来想一想，这件事给与你的价值？师老在开营的第一课给我们留的作业就是写作给与你的意义。语音写作对于目前的我来说，解决了说话当中的语气词，嗯、啊，卸掉情绪、分析需求、解决办法，最主要产生心流的状态，提高专注度。
人是情绪动物，如果说你能做到化解掉情绪，每天都能保持一个稳定的状态，对于任何一个人来说都是莫大成功。记得静和我说过一句话，她说：你好像很少有情绪呀。内心还默默在笑，都已经被我化解掉了。
语音写作像是一个朋友一样，默默的听着你的话语，不发表任何意见。且你会特别的想念它，当有情绪的时候会第一时间拿出手机，说个一通。一个水缸永远往里注水，迟早会满的，后期可能是山洪暴发，所以留个出口。
这个无声的朋友一直陪伴在你身边。
里程碑
最后我想说说里程碑的事情，当看见里程碑就会想到人生重要的转折点，当上CEO，赢取白富美，攀登上珠峰。没那么严重，而且人生都是一块块组成的。并不是一次就能完全改变人生。
在每天1万字的基础上多加一些，语音写作的老师给他定义为写作马拉松，挑战自己的极限。可以想象一下，一个小时1万字，也得连续语音输出4个小时。这种情况有点难，毕竟中间需要休息和补充一些。
第一次完全没有经验，在路上一边走，一边做语音输出，还一直想找一个安静的地方。因为自己内心不安静，这个地方也一直没有找到。结果用了6.5h才完成人生中第一个语音写作马拉松。
你会问我那是什么感受，我只能说：口渴。说了四万多个字不夸张的说，可能比程序猿一个星期说的话都多了。
当天晚上回顾这次写作马拉松，好像自己站在一个小的山峰上面，下面都是丘陵。当你征服了一座山，回头看来时的路会容易些。
每天的1万字也变得容易了，因为你的极限在不断的突破，这1万字只是为了下一次突破垫路而已。
用15个字总结136天的过程，总结是对过程的聆听，希望对你有帮助。
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