建立爱的源头

作者: 欢心家庭教育 | 来源:发表于2022-06-26 18:23 被阅读0次

听完夏梵老师的《建立爱的源头与亲密关系圈》的课,知道她为何能自己一个人能待在大理了,因为除了当地的少数朋友以外,她还能从身边的一切中感受到温暖,比如嘈杂的菜市场、散落蒲公英的草地、蓝蓝的天空与白云、品尝美食、自己沉浸在天堂的隔壁,随性的舞蹈、轻柔的音乐……

我发现我现在也能从身边的所有事物中感受到美好:

炒菜前可以在下厨房里随意浏览,找到让自己心动的做法。

尽管我的花很多都养得不太好,儿子说“老妈你还是不要养花了,别祸害了那些生命”,但我还是在养花,在每次浇水和施肥时心里充满了喜悦。

尽管会唱的歌不多,但偶尔找到一首歌反复吟唱时,感觉自己就是隐匿在忘忧阁的大牌歌星。

偶尔画画简笔画,想想小时候的画家梦,想想年迈的老人开始学画画或开画展,好像在这条漫漫长路上,也有远方传来的一点微光。

断断续续写作了几年,目前文笔还只是凑合,还没有学过如何写作,但我体会到了写作的乐趣,用文字疗愈着内在的小孩,影响着周边的有缘人,也编织着大大的梦想……

当我能随时感受到温暖、感受到美好时,我的心情总是晴空万里,我可以用我的阳光去赶走别人的黑暗。当我们的前面只有阴影时,那是因为我们的背后有阳光。转过头来,阳光将洒遍你的全身,洒遍你的心空,洒遍你的房子、洒遍你身边的每一个角落……

春芽,高级家庭教育指导师,成长中的咨询师,14岁男孩的人生导师。1900多天家庭教育日记达人。用日记记录生活,以写作成就人生。

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