【日更28/108】兵荒马乱

今天起床：05:35

昨天就寝：01:00左右。

天气：晴

心情：美

纪念日： 无

今日金句：

【日更28/108】兵荒马乱

108天目标及关键点：

目标1 备考：看完初会两本书视频（含相关章节练习题） （5/10）

目标2 学习：

（1）108自律行动营（学习+运营）（5/10）

（2）90天抱团成长出色毕业（5/10）

目标3 做好兼职（升级，完成14个299的业绩） （5/10）

本月重要成果：

1、备考计划已调整：每天备考1～2小时

2、108自律行动营和90天抱团成长已开始

3、先坚持在周记中输出相关护肤、美妆知识～

A、今日三只青蛙/番茄钟

1、备考❌

2、周记✅

3、阅读❌

B、成功日志-记录三五件有收获的事务

1、拖延是时间最大的克星！就像今天没有写完周记之前，我从昨天到今天，整整两天工作、吃饭、睡觉都是一种不心安理得的状态。而且还会产生一系列不好的连锁反应，比如会严重影响到当日的计划。以后的周记一定要在周日写完，周一时间记录图出来后在早上8:00之前完成打卡！！！

2、“一步错 步步错”，早上起床赶车来上班，没有备考；上周的周记拖延到今天才交上；三天没来，积压的紧急要处理的工作也不少，导致我今天又是碌碌无为的一天，这种状态实在是太恐怖了。再这样下去，会焦虑到疯🤦‍♀️

C、时间沙漏：

为了提高时间记录准确度，提高找到时间黑洞的效率，今日开始，此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。

1、坚持时间记录✌️

【日更28/108】兵荒马乱

D、今日时间管理检视

1、多完成事项：无

2、未完成事项：备考+阅读

3、原因：都是拖延症惹的祸

4、时间管理思考：拖延症真的是时间的最大克星！可怕🤦‍♀️

E、今日自我赞美

亲爱的自己，今天你愿意敞开心扉，和知心好友聊一聊你的的困惑和烦恼！谢谢你又一次突破自己，去正视自己的内心、愿意去接纳糟糕的自己。

F、今日感恩

1、感恩知心好友的盛情款待～

2、感恩知心好友传递给我的一切正能量～

3、感恩十多年的闺蜜，在任何我需要的时候，都会腾出功夫及时的回应我～

4、感恩所有出现在我生命中的人，谢谢你们教会我不同的东西～

G、财务检视

吃饭130元

H、人际的投入

1、社群

2、和闺蜜聊天

3、与知心好友小聚，吃饭、喝茶。

I、开卷有益-学习/读书/听书2

微信读书《封神演义》一小时左右，算阅读么🤦‍♀️……

J、健康

运动：无

Ｋ、明日青蛙：

1、备考

2、108课程学习（含作业）

3、阅读

L、好习惯打卡

1、坚持记录时间✅

2、坚持日更（日打卡）✅

3、好好护肤*2✅

4、泡脚✅