1. 今日感悟——震撼我的也许也会震撼你
这里有《我的记录》——持续更新……
曾国藩年轻的时候,眼里面容不下沙子,看到官场上不作为的风气极其鄙视,结果得罪了一大帮官员,被人排挤。到了年纪大了,有所转变,对社会的不良风气也能做到睁一只眼闭一只眼。
曾国藩将自己的这种转变称之为看外面的视角不一样,年轻时往往盯着别人的缺点和不足,年纪大了才发现要多看别人的优点。对于身边的人,只要本性不坏,多看优点,然后利用其优点做事,再找机会指导其不足,帮助其改进。
这是带团队的领导应该做到的一点。
我的上司年纪很大,快接近退休,他受到各个部门的人的尊敬和爱戴,原因在于他对他人非常好,眼里看的也多是别人的优点,对于别人的缺点,包容心极强。
我也犯过曾国藩年轻时一样的错误,眼里多是别人的缺点,挑剔无比。以后我要多往好的方面去看,多盯着别人的优点,然后善用之。切记,自己得改。
2. 今日阅读——触动我的也许也会触动你
3. 今日记录——影响我的也许也会影响你
序号 | 记录事项 | 今日完成 | 累计天数 |
---|---|---|---|
1 | 每日早起 | 第天 | |
2 | 每日静坐 | 第天 | |
3 | 每日花销 | 第天 | |
4 | 每日运动 | 第天 | |
5 | 每日一读 | 第天 | |
6 | 每日一刻 | 第天 | |
7 | 每日一戒 | 第天 |
每日一刻记录规则:
- 每日早起:早起目标暂定在5点30,如实记录自己每天的早起时间。
- 每日静坐:平坐在凳子上,身体立直,双手平放在大腿上,慢慢深呼吸,双眼闭目养神,放空大脑,什么都不想,数呼吸次数100次。
- 每日花销:记录自己每天的开支,清楚掌握自己的财务状态。
- 每日运动:记录自己每天运动状态。不出门就做三组慢俯卧撑,出门就跑步,跑步频率不少于3次/周。
- 每日一读:阅读非小说类书籍,学习前人已经掌握的好思想,用知识让自己变得更加理性。
- 每日一刻:用心观察世界,借助镜头捕获生活中最普通的瞬间。
- 每日一戒:好习惯要养,坏习惯要戒。要戒的事项太多,一项一项各个击破。连续保持戒30天即为挑战成功,方可进行下一戒。
(1)上厕所不看手机。
(2)不看微博、微信“看一看”。
石韧
20190816
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