降低期待 保持幸福

时间：1月17日

主题：降低期待  保持幸福

玩家：旭芯  美霞

【洞察】不评判自己，就会有力量！庆祝自己当下的生命

学会感恩了，我直接升维！保持空性，让自己直接超越！

【扭转】相信自己可以达成梦想！

穿越恐惧落地践行感恩练习

关注自己，爱自己，