我们常说几个没想到，人生的很多惊喜都来源于意外，一点小确幸会让我们幸福满满。而提高幸福感最快的方式就是降低期待。
期待多了，失望相应增多，最后演变成对他人或自己的愤怒，有何幸福可言？所以最好的幸福是减少期待。因为希望越大失望也会越大，过高的期待是失落的种子。
期待少了，抱怨少了，看待世界的眼睛变得更柔和了，更能发现世界的美好，收获的也将是感动与幸福。
中原焦点团队讲师班成员，原创分享第781天，20201116，许翠蓉于重庆市忠县。
我们常说几个没想到，人生的很多惊喜都来源于意外，一点小确幸会让我们幸福满满。而提高幸福感最快的方式就是降低期待。
期待多了，失望相应增多，最后演变成对他人或自己的愤怒，有何幸福可言？所以最好的幸福是减少期待。因为希望越大失望也会越大，过高的期待是失落的种子。
期待少了，抱怨少了，看待世界的眼睛变得更柔和了，更能发现世界的美好，收获的也将是感动与幸福。
中原焦点团队讲师班成员，原创分享第781天，20201116，许翠蓉于重庆市忠县。
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本文标题：降低期待，提升幸福
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bfctiktx.html
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