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【手写我心】(第二周)Day01~雕琢生活!

【手写我心】(第二周)Day01~雕琢生活!

作者: 丹麦的极简正念生活 | 来源:发表于2017-11-24 23:44 被阅读9次

    今天上午的情绪,是低落而阴暗的。因最近行业竞争厉害,生意一落千丈,我的收入也急剧锐减。约了今天上午去做艾灸,走在路上,依然神情黯然,烦躁不安。于是,忍不住跟【我手写我心】的组织者小妞吐槽,向她倾诉我此刻的难受和烦闷。小妞没有安慰我,只说了一句出乎我意料之外的话,“你那里今天出太阳了吗?”我这才抬起头,环顾四周,明晃晃的阳光闪痛了我的双眼。我答复她,“今天天气不错,出大太阳了。”随即,我留意到阳光在街道上、在树荫间、在高楼大厦的缝隙里折射出绚丽的光芒。我不由得掏出手机,迅速捕捉了这一瞬间的光影,然后把照片发给小妞看,跟她说,“我忽然发现,阳光真美啊。”小妞随即也答复了一句让我心动的话,她说,“是的~ 我们身边存在很多支持我们的资源:阳光,朋友,空气,树木花草,微风……”她的回答让我不禁微笑起来,想到这些资源不仅美好,而且还全都还是免费的!那一瞬间,我糟糕的心情顿时变得舒畅起来,脚下的步子也仿佛变得轻快。

    然而,当我快走到做艾灸的诊所门口时,却接到了合伙同事的电话。她告知我因为过于冷清的业务,从12月开始,她就不想干了。她的这个决定,让我如坠冰窖,陷入绝望。想到自己千辛万苦这么多年干出的事业和积累的客户,在如今萧条的大环境之下,有可能就此关门不做,我多年的努力也要功亏一篑时,不禁悲从心起,泪水夺眶而出。即使进入到做艾灸的房间里,躺在松软的床上,在医生为我按摩身体时,我依然控住不住内心的挫败而抽泣不已。医生轻声的安慰我,用尽量舒服的按摩让我放松,并体谅我今天情绪的失控而决定今天暂时不做理疗,只嘱咐我随遇而安,珍重身体。

    于是,我提前离开,前往下一个目的地~此前约定好去做的手工木工。达到做木工的小屋时,心情仍然是低落消沉。在木工师傅的指导下,此前从来没做过任何木工活的我,胆战心惊的开始了我的第一次尝试。我的任务,是要做一把半成品的尤克里里。这个过程比较繁琐,要打磨、上胶、安螺钉、涂蜡、装弦.....刚开始我木讷机械的做着,心不在焉的应付着。但在老师再三指出我的不足,提醒我如果不能全身心的去做,最后做出来的结果也不会理想。于是,为了不浪费我几百元的手工费,和我专程赶过来做手工的时间,我只得强打精神,暂时把所有的烦恼和郁闷抛到一边,专注地做起手中的活来。

    其间,我仍然心浮气躁,不习惯如此安静专注的时光,几次想要逃开却最终被自己的决心给坚持了下来。从最开始的坐立不安,到中途的逐渐习惯,到最后的乐在其中,我非常享受这几个小时沉醉其中,只专注于把手中的事情努力做到的最好的体验!最终,在老师的耐心指导和我全神贯注的态度下,我第一次的木工作品终于圆满的完成了!抚摸着这把小小的琴,拨弄着琴弦听到流淌的旋律,看着琴身上那些因为我的不熟练或是不自信留下的些许瑕疵,想起制作这把琴时经历的那些时光和这个过程中自己的心路历程,我若有所悟!

    我们人生里的每一个阶段、我们生活里的每一天日子,我们生命中的每一寸时光,如果也能像我做 木工的过程中这般的专注雕琢,是不是带给我们的感受和我们的收获也就全然不同呢?因为想要太多,因为患得患失,因为迷茫无措,因为总是焦虑,而常常不自觉的忽略了生活里,生命中那些美好,值得我们珍惜的点滴。

    就好像早上小妞给我说的那些话、就好像医生给我的安慰和鼓励、就好像师傅给我的指导和支持,就好像我的专注和努力换来的音乐和满足......当我们的视线和关注全部放在那些负面的、让我们焦虑的事情上时,真正值得我们去关注、珍惜和感谢的点滴就被我们给忽略掉了!当我们只去关注结果,而不是细节时,或许得到的结果反倒不是我们想要的那个!

    活在当下,关注细节,雕琢我们想要的此刻~才能弹奏出我们期待的最美的音符,这或许是今天这场手工课想要教给我的道理吧!

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