曾庆元 2022.9.2晚
卡尔.纽波特CAL NEWPORT是麻省理工学院计算机科学博士， 乔治城大学计算机科学副教授，畅销书作者。我之所以精读这本书，主要是因为我很好奇，一个理科的计算机博士是如何写一本书的，他的笔法如何，可读性如何，思想内容如何。读一本书 ，就如同和作者平静的坐在对面对话。我今后有可能也会写一本类似的书。
随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌，甚至在不自觉地享受这种忙碌，但你的忙碌真的能转化为生产能力吗？
本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特，尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上，而这些工作不仅产出的价值有限，还会永久性地损害人们深度工作的能力！
作者创立的“深度工作”概念，其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动，使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺，其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕 “深度工作”而展开，全书共分为两部分：在第一部分中，作者从神经科学、心理学、哲学等角度，客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略，如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。
作者还强调，深度工作不是一项过时的技能，而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代，倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。
作者还讲了让我很是神往的经典深度工作场景的故事案例：心理学大家卡尔.荣格在苏黎世湖边树林中两层石头塔楼，西方散文家蒙田的私人图书馆，马克.吐温在农场里的写作小屋，比尔.盖茨每年两次思考周的湖边小屋。他们都是远离社交媒体，甚至远离喧嚣的主流社会，可以连续的不受人打扰，只专注读书、思考、写书。
在一个极容易收到干扰的互联网世界里，找到自己的一片净土，一段可以深度工作的时间，很有价值，无论于身心，还是于经济收入。善用其心者方善营天下！
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