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2020年阳光团队会议

2020年阳光团队会议

作者: 秦彦芳 | 来源:发表于2020-02-12 23:34 被阅读0次

    第十五次会议

    一 会议开始时间: 2月12晚上7:34

    二结束时间:9:31会议用时1小时57分

    三会议方式:  微信群聊

    四参与人员(6人)

    韩艳芳 、韩霜、张凤如、秦彦芳、韩敏、和艳红

    整理者: 秦彦芳

    五会议核心

    1、每人分享这两天在家的践行和感受

    2、对分享者的感受

    目的:

    1、看见自己、了解自己、自我觉察、自我反省、自我修正。

    2、知错、认错、改错,去邪气养正气。

    六会议内容:

    1.给大家分享今天上午会议讨论结果

    2.月17日之前每天往群里发故事和亲子游戏

    2月17日后如果不开学再开设手机上上课,具体内容待定。

    2.见自己:每个人分享这两天在家的践行和感受

    我们需要持续的学习,更需要在生活中践行所学到的。在家里践行的越多,感受的能力也越强。把自己在家做的事情分享出来,更好的看见,自己有没有把学习的知识和方法变成自己的能力,在生活中解决问题,如果不能就思考、调整方法、学习、再练习做到。

    3见别人:对分享者的感受

    看见别人,听见别人的做到,感受她的阶段,对应自己的阶段,找到成长方向。我们自己看见的就是一维或二维的事物,因为我们身在局中,只在此山中。其他人看见的就是三维的画面,因为旁观者清。

    这样的分享可以让我们更快的成长三维、四维的智慧。

    七、会议感受

    韩艳芳

    1.今天看到了每个人觉察能力,感受能力,知错、认错、改错的能力都有很大的提升,也再一次看到,我们的关系:我们是对方看不到的眼睛 。

    2.今天凤茹打电话问晚上是否分享,自己尽然忘记了晚上的分享,虽然有时间,但没有做准备。一个人外在的行为就是在显示自己内在的心情,更是在显示自己就是一个什么样的人。这就是自己的提升点。

    3.开始分享时感觉到我很紧张,怕记不住别人分享什么,也想不起我这几天都做什么了,断档了,后来大家分享着调整过来。这是我一贯的模式,该怎样打破呢?寻求各位亲的帮助。

    4.像霜在群里那样圆润的有头有尾的说话,也是我要提升的卡点。芳放到行动上而不是喊口号。

    秦彦芳

    今天的会议每个人分享这两天自己在家生活践行和感受,其他人再分享自己对分享者的感受。用这样的方式以事见人,以形见心,看见别人成长自己。

    通过霜的分享看见自己需要成长快速转换情绪的能力,和家长互动时灵活和精练语言的能力。

    通过和老师的分享看见自己要在抄正知时对应问题感受和内化正知,用心陪伴孩子成长上下功夫。

    通过韩敏的分享看见自己也需要成长平衡和家人关系上努力。

    通过凤茹的分享知道如何提升感受能力的方法,时刻觉察自己的感受,感受别人的感受,感受能力的成长就是爱的能力的成长。

    听着园长的分享,感受园长的察觉和感受能力又上了一个台阶,看问题更深入更透彻,一针见血。园长每天用心的学习,用心的感受,每天都在补充精神食粮。

    每一次这样的看见,都能给自己找到成长的方向。

    韩敏

    1.看见了自己的问题,一直以来都是自己不能走出来的核心问题,对老公的恐惧。从第一次怀孕从上海回家让人家送到火车站,老公就坚持不送,自己回来,这个根深深的种下,感受不到爱,感觉委屈,不被重视。第二次怀多多也是自己一个人回来。这个过程也有争取。但依旧搁浅。两次生孩子都不在家。在自己最需要的时刻都不在。这个可能就是自己对他的恐惧和怨恨。

    现在,老公也在改变着,这两年回来都会给孩子和我带礼物。也会陪孩子玩儿,虽然是看心情的玩儿。

    这两天鑫瑶通过电视上课,老公也会很配合,给鑫瑶搜怎么看,到时间提醒,中间休息时提醒鑫瑶到户外活动一下。保护眼睛等。

    目前,能改变的就是改自己。让自己有更多的方法来和家人达成共识。

    2.霜以事见人,通过一条信息看见发这个信息的人是怎么样的,给到我方法,梳理领导通知重点信息,有效做事。

    3.今天多多不知原因的右腿疼,今天开会我不在状态,多多睡的早但依然在睡的时候哭闹,家里人都心里揪着。

    心不安。神不在。

    张凤茹

    1.看到大家都在做到上下功夫,同时后时刻回到自己身上,觉察修正自己,自己也需要时刻的这样做到来提升自己。

    2.通过韩敏分享家里的事情,看到感受力很重要,自己的感受力需要继续提升。

    3.和老师的观察力提升很多,看到我抱着景洋没穿袜子,就及时提醒我,同时让我感觉很温暖。

    4.最后霜霜老师和秦老师的提醒特别好,让自己再一次看见自己需要提升记忆力。

    和艳红

    1.忘记了今天要开会,同时快速做好了调整,没有过去那么慌乱。提升记忆力。

    2.开会第二个主题

    分享大家分享的感受捕捉重点,自己是不知道从哪里捕捉,有人分享过才可以看见思路,应该怎么总结。

    通过大家的分享看见每个人都有不同的成长,大家都在快速的成长,每个人都在相互激励,各自影响对方,感觉真好!

    3.感觉今天自己分享时稍微捋了一下感觉语言比过去稍微精炼一点。

    4.看到园长分享韩敏的行为背后的真相,讨好对方,心里有恐惧,过去自己也是这样,现在完全没有了。

    园长看每个人的真相是一针见血。

    看到秦老师积极向上,在做到下功夫是一直以来的品质,要向她学习。

    寒霜的总结看到了成人偶尔也会有懒散的时间,解开了自己的疑惑。

    感恩每一次的分享,每次都有不同的收获。感恩我们在一起学习成长,相互陪伴成长。

    八.作业

    1、思考线上课程内容

    2、读书内容

    整理者整理后的感受

    通过整理看见大家感受自己感受他人能力越来越强。因为有了这样的看见我们都走在了见人善即思齐的路上。

    你不用赶走黑暗,只需要让阳光进来。我们的过去有很多不能言说的黑暗,我们的未来,充满阳光。

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