今天跳舞累了，回家躺平，一口气读完剩下几十页，然后，合书胸前，内心愉悦。
特别感恩， 遇到这本书，一本非常好看的医学科普书，让人越读越愉快。
很多关于更年期的科普知识，如作者陈蓉教授所说，普通人了解一些医学知识，踮踮脚 也能做到。
医者仁心，医者大爱。
为什么特别感慨读到这些知识呢？
“更年期”，本来是个中性的医学名词 是女性生命演化的特殊阶段，激素变化引起各种症身心状，多达一千多种，个体反应不同。但是，社会语境常常对“更年期”带着调侃歧视或轻视不顾，甚至污名化，导致很多女性自己也忽视身体变化，深受困扰，辛苦一生，老年了身心还备受磨砺。
希望更年期的你，遇到了这本书， 也愿意通过陈蓉教授柔软、温暖、坚定的文字，去了解自己的身体，做好未来的健康管理。
[庆祝]更年期，女人的中年驿站。
如果说女性的一生是一场盛大的传奇，那么这场传奇的总导演正是女性的内分泌系统。
如果医学是一棵参天大树，我们不妨试着跳一跳，去够一下垂下的枝丫。只要努力，一定够得着。
——书摘
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