不知道怎么了，这几天我起床之后，总是感觉心特别慌，是健康的原因？还是内心焦虑造成的？虽然原因我没找到，但是现阶段的解决措施我已经基本掌握了。很简单，也很好操作，只有一句话，那就是每天肯定自己，然后从肯定中梳理执行思绪。
1.处置果断。昨天给家人定的联程飞机，突然因前一程飞机延误，造成后一段飞机赶不上了。针对发现的这件事情，我果断拨打了客服，通过电话问询的方式，圆满的解决了飞机无法联程的问题。这件事情告诉我了两个启迪，一是要及时关注一些重要的事情。二是要及时找专业的人处理这些事情。专业的人有优质的资源、专业的手段，无论是质量还是效率都远远高于他人。
2.减少了废话。最近这段事情，我发牢骚的时候特别少了。可能是因为自己开始具备了成长型思维，开始学会了眼睛朝前看。慢慢的我开始把时间和精力放到了如何解决问题、如何执行措施、更好的坚持上面。
3.学会了要事第一。集中培训不能接电话，面对特别多的未接电话，我学会了排序，把哪些工作上关注的，生活上重要的事情放到了第一位，做到了第一时间回电、第一时间响应。
4.在饮食上还没有全面失守。按照道理来说，我这种情况最容易出现饮食上的放纵，因为外面吃的次数比较多，给自己堕落创造了很多条件。好在我没有失守，我学会了如何更好的管住嘴。比如昨天晚上吃的太饱，我就没有再选择那家餐馆，不仅饮食上控制住了，资金上也得到了了节省。
表扬自己很重要，关键是还要相信自己，最后我想告诉今天的自己，你是最棒的，你是最操心的，你是最优秀的，我相信你一定能成功，也坚信你一定会成功。
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