深度工作
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深度工作要图安逸
只有休息才能更好的投入工作。
蔡加尼克效应说:未完成的工作任务主导我们的注意力。➡️建立完工仪式减少其效应的影响程度。
️向罗斯福一样工作
同时兼顾多个项目。固定深度学习时间，创造一天中的一天。
️远离社交媒体
远离社交媒体不在于社交媒体能否带来益处，而是要看它所带来的益处能否的，抵消它所消耗的你的时间和注意力。
️创造一天中的一天，固定日程生产力
除正常8小时工作之外， 在剩下的16个小时投入全部的精力不仅不会影响工作效率，反而有助于提高创造性。
给每天工作一个结束的节点，之后便可以投入你的100种其他的人生可能中，这样能提升你对于deadline 的敏感度，更好的践行深度工作。
启发与实践
建立带有时间轴的日程本，提前一天计划好所有日程及节点。量化时间的概念，计算具体项目的投入产出比，投入的时间与产出的结果，提升深度工作的能力。提升对于时间的敏感度。
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