昨天去朋友家做客，蹭了两顿饭，本来心情特别郁闷，在她家呆了大半天，昨晚睡觉前觉得自己身心愉悦。
朋友的婚姻家庭里没有婆婆，老公工作忙赚钱少，经常需要公公的退休金贴补家用和孩子教育，家庭琐事都压在朋友身上，她们的家庭让我感到舒服的是，家人的情绪能自由流动，彼此能说真话，谁忙了，另一个人能搭个手做家务，说说笑笑的气氛让我这个客人倍感轻松自在，像一个磁场吸引住了我。
我不禁想起在自己的家庭，自小没有感受到和乐融融的家庭气氛，没有说说笑笑的亲子关系，没有可以表达喜怒哀乐的空间，我们做子女的必须跟随父母的生存模式过日子：父亲压抑回避，好面子；母亲暴躁怨气重，没安全感，控制欲强。
在家里，只能保持安静，不能吵吵闹闹，不能嘻嘻哈哈，更不能哭哭啼啼。自小的家庭气氛是压抑委屈怨恨，欲说还休，敢怒不敢言，彼此回避，生怕犯下错误，这样的家庭让人感到沉重，好像有什么东西堵在胸口和喉咙，那是彼此不能交流的情绪能量。
子女是顺从父母的，父母却看不到孩子的真实一面，只想我们扮演好父母要求的，父母才满意，父母从来不知道孩子心情和感受，内心装着很多负能量成长，难以和父母交流，活得一身瘀堵。
我一直以为这样的家庭是正常的，我曾经想改变这样的家庭气氛，如今明白真是一种妄想，父母控制下的家庭，只能由他们说了算，时至今日，我们子女改变了做法，父母还看不惯不允许我们改变做法，认为只有活在“低压”的家庭环境中，才是正常的家庭。
父母的心理能量太低，让孩子长大成人后建立自己的家庭，不自觉复制父母的方式，将婚姻家庭笼罩在压抑的氛围里，直到哪一天忍无可忍发生爆炸，一旦吵架，家庭成员之间的关系维持不了和谐，因为之前的和谐是靠隐忍忽略来维系的，一撕破脸就难以理解彼此，容易滋生冷漠戾气。
一个健康的家庭，让每个成员都有话语权，有矛盾时各退一步，有困难时相互扶持，有欢乐了彼此分享，没有身份年龄上的压迫，只有家人间的尊重，即使没有大富大贵，小日子也充满踏实和乐。
见多了太多家庭，三代人住一起无话可说，夫妻间各玩各的手机，孩子在养育过程中失去了天真快乐，一开口说话让人心生厌烦，明明是一家人，眼神和语气里充满了嫌弃和指责，真的是吃山珍海味，住豪华别院都让人感到心里悲凉。
放弃对这种家庭的期待，有时不是靠自己的能力可以转变的，有机会向外发展更多健康的高能量的人际关系，遇到让自己身心舒畅的朋友！
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