我带着感受的心态，玩的兴致而来，没有任何企图心的在玩的状态中临在，一切就自然而然的生发了，无论他人如何看，收获都属于我。
气脉相通，动静相宜
这次脉轮舞的场域能量确实强大，整个人真的有通透的感觉，这样的感觉玄妙至极。
Samma老师在带领喉轮的部分，用呼吸的方式来引领，在由慢到快的呼吸过程中，身体发生着变化，我能感觉到一股热流从海底轮到达心轮，两个手指尖有酥麻的电流通过手臂，三股能量汇聚到心轮，经由喉轮来到整个面部，脸部也感受到一股电流旋转上升冲破头顶，在头顶百会穴的上方形成一股可以感受到的螺旋上升的气流，可运之气，可化万物。
最后打开顶轮，感受虚无。虽然动作很慢，用去的心力和体力丝毫不比快曲少，慢即是快，快即是慢的大道至简在舞动中体现，每一个动作都是缓慢的，慢的只有自己带着觉察的感知，关注力、觉察力、稳定性，在一招一式中慢到极致，那个定就出来了，身体的稳定性有了，掌控身体的能力就有了，再跳快曲其实我觉得是更容易的。
想着40来岁了还能带着好奇的体验，这份好奇是多么的难能可贵啊！
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本文标题：气脉相通，动静相宜
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