自信

        “想要自信就要清醒地认识自己，自信的本质来源于自我接纳和自我认同，并且有过往的成功经验作为支撑，自信才能有底气。因此，想要真正自信的唯一方法就是踏踏实实去做成一些事情，去取得一定的成就，没有别的捷径。只有不断地取得一定的成就才能不断地获得自我认可，从而做到真正的自信。你应该把关注点放在自己身上，你的自信不是为了做出来给别人看的。”

        非常认同知乎上关于自信的一个回答，将关键部分摘录出来，希望不断地认识和接纳自己，踏踏实实不断取得一些成就，成为一个真正自信有底气的人。这里的成就可以是一件小事，如坚持早上6点半起床，晚上10点半睡觉，每天坚持运动半小时，考一门语言类或者其他证书，一个月内学习一项技能，看一本书等等。