【健康科普：保健小动作舒经通气血】

对中医来说，人体经络就像纵横交错的交通网，联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。但久坐不动、缺乏锻炼等生活方式，却让气血频繁遭遇“红灯”，招来病痛。不妨试试以下9个保健小动作，让你舒筋活络，气血畅通，身体棒！ [赞] ​ ​​​

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