🎈经验萃取+知识沉淀

有时为了写作业不得不牺牲睡眠休息的时间，这样会让自己感到疲惫。熬夜也会让自己第二天犯困。如何解决作业写不完的问题呢？

001 写不完背后的原因

让我们来思考一下这个问题，我们熬夜写作业的目的是什么？我们是否真的需要牺牲睡眠来完成学业任务？背后的原因可能是我们缺乏时间和学习管理能力，也可能是学习方法不得当，或者是学业压力过大，以及对未来的焦虑和担忧。然而，这样并不能真正提高我们的学习效果和成绩，反而可能导致身体和心理健康受损o(╥﹏╥)o。

002 三个措施解决问题

要想早点完成学校作业，我们需要采取以下措施：

①制定写作业计划：制定合理的计划并坚持执行，可以帮助我们更有效地利用时间。建议每天开始写作业之前，先看看自己要完成哪些作业，在每一项作业后面写上预计时间。

②分解作业：将大作业分解成若干个小任务，一步步完成，避免产生压力和挫败感。分解作业可以让大作业变得具体、可行。可以一步步去做，避免产生压力和挫败感，从而更加有动力和信心去完成作业。

③学会合理分配时间：学生要合理安排时间，把握紧凑的时间段专注地写作业，提高效率。要想专注，可以使用番茄工作法，这是一种常用的时间管理方法，它把工作时间划分为若干个25分钟的工作时间，中间休息5分钟。这样反复进行，每四个工作时间休息15分钟。这种方法可以帮助自己集中注意力，提高工作效率。逐步完成作业任务。

无论你遇到什么样的问题，都不要失去信心。相信只要你坚持努力，一定会取得优异的成绩！

🎁小成就

运动：时间晚上，卷腹3+，深蹲3+，俯卧撑3+

学习

英语15，《考研考纲词汇（精简版）》

阅读英语短文×2

晚上1道数学题

工作：1