美国当代存在主义心理治疗大师欧文.亚隆说:“死亡虽是终点,但人生的意义却不会因此湮灭;死亡虽是宿命,但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。”
死亡,是人类内心最深的恐惧,对人类的思想、情感、行为以及生活的方方面面都有深刻且普遍的影像,不管我们是否意识到。如何直面死亡,征服死亡恐惧,是我们要上好的人生最后一课。
无视恐惧,屏蔽恐惧,只能是暂时的麻痹,无法得到灵魂的安宁,所以睿智的人们应该自觉的进行死亡的自我教育。
阅读优秀作品是其中最有效的一种方法。
这个书单是我最近搜集的,还将不断收集补充,也欢迎大家提供,
1.《死亡课》:
作者:查尔斯.科尔 克莱德.内比 多那.科尔
出版社:中国人民大学出版社
出版时间:2011.6
2. 《直视骄阳.正副死亡恐惧》
作者:欧文.亚隆
出版社:机械工业出版社.华章心理
出版时间:2009
3.《死亡否定》
作者:厄内斯特.贝克尔
出版社:人民出版社
出版时间:2015
4. 《相约星期二》
作者:米奇.阿尔博姆
出版社:上海译文出版社
出版时间:2007
5. 《你在天堂里遇见的五个人》
作者:米奇.阿尔博姆
出版社:上海译文出版社
出版时间:2014
6. 《最好的告别》
作者:阿图.葛文德
出版社:浙江人民出版社.湛庐文化
出版时间:2015
7. 《生命的另一种可能》
作者:埃伦.兰格
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2016
8. 《怕死,人类行为的驱动力》
作者:谢尔登.所罗门、杰夫.格林伯格、汤姆.匹茨辛斯基
出版社:机械工业出版社.华章心理
出版时间:2016
网友评论
《假如我死时,你不在我身旁》,克里斯汀.龙雅可