浑身冒汗，如此开心。
停顿半年的公益拍打操今重启。地点:清心小院，唐岛湾东岸。时间:每周日上午9:00。
此举旨在提升领操员的各项技能素质。使各个拍打点的效果不断向好。拍打操开始之前，海霞大致讲了她从泰山禅院得到的一些信息。
禅院今年的口号是:律动全中国，全民大健康。让更多的社区居民参与到拍打的活动中来。
拍打操正在被政府认识。并由点开始了前期的推广。
深圳政府出面，推广全民大健康，抓手就是拍打操。他们在健身广场用线画出不同症状的区域，做操的人根据自身状况站在不同的区域内。比如高血压区，高血糖区。拍打一段儿时间后，在给与测试，调整，这样便于了解拍打的效果。
河南郑州市政府专为拍打建了一所学校，邀请泰山禅院丁院长做学校的名誉院长。取名涤滤学院，所设专业，拍打为主，另有针灸刮痧等，全是无药疗法。招收的学员面向退伍军人，毕业由国家卫计委颁发职业资格证书。
郑州的做法得到了河南省政府的大力支持。省长表示，举全省之力来做这件为子孙后代积德的事情。最主要的是他们把拍打纳入了医保。
这无疑是一个信号。全民绿色保健得到了国家的支持。郑州只是一个开始的点。
拍打简单易学，操作方便，好处多多。单从老年群体来看:一是自己健康。二是子女省心。三是节约社会资源。
年轻人和孩子拍拍打打，气血畅通，免疫力增强，免受药物之苦。
据说以后各地要有相应的保健医院实行绿色医疗。
在场的领操员听到这些信息都很受鼓舞。国家支持拍打，我们是先行者。大家介绍了各自拍打点恢复活动后的一些情况。杨雪梨说停止拍打居家期间体重长了8斤。现在拍了一个月，减掉4斤了。体能明显增强。他们拍打点，每天大人小孩儿都在拍。
文清的官厅拍打点，四月初就开始了。有一个腿疼好几年，天天吃药的妇女，已经停药，腿疼明显减轻。文清自己8.7的血糖降至6.9。
李霞点开始的早。受益者多。人员也越来越多。
方圆自国外回来后，痔发需手术。她想试试拍打效果，每天坚持拍打，竟然拍好了。这是她之前没想到的。
原人大贾主任去年11月查体肺条索，她听了海霞的建议，每天拍肺半小时。今年五一查体，肺很光滑，条索没了。她高兴的要求为拍打代言。
大道至简。最简单的，却是最有效的。
之后大家一起在海边做拍打操。吸引了游人也参与进来。
重启公益拍打。我们在行动。
跺脚。
面朝大海。
玩耍的小朋友跟着做拍打。
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