4.20建设性的人际关系

《心理治疗基础》第177、178页。

1.什么叫建设性的呢？比较好描述，治疗关系必须有利于双方的心理健康水平的提高，而不损害任何第三者的利益，这叫建设性的关系。这点很重要，有时候一对夫妻感情非常好，可是经常议论第三者，张三怎么不好、李四怎么不好，这就不怎么健康，具有排外性。

2.总结“新的人际关系，亲密的人际关系，建设性的人际关系”。

总结起来一句话，就是说整个心理治疗的过程就是发展良好关系的过程。人际关系即使很好了，很不错了，我们也得重视，继续巩固和发展，不然就有倒退的危险。这个关于“关系”的观点完全是受弗洛伊德启发而来的，因为弗洛伊德有一篇文章《论治疗的开始》，里面特别强调什么叫精神分析。精神分析就是利用移情，克服阻力。用我们的话来讲就是利用新的、亲密的、建设性的人际关系克服任何阻力。

      什么叫阻力？凡是来自病人的阻碍心理治疗的进行和深入的都叫作阻力。这是每个病人都有的，不仅仅病人如此，在我们一般的人际关系中间，假如张三想改变李四，他必然碰到阻力，因为每一个人都有他的人格，都有他相对稳定的行为模式，有他相当牢固的一套习惯、观点、意见。人不是一团和好的面，你把它捏成什么样就变成什么样的。甚至我们可以说这是生物个体的特点。每个生物个体都有一种强有力的倾向，保持他个体的特性，不能随便跟着外面的影响走……。