洁面

晨洁可以不用洗面奶。实在受不了油脂的话，用一丢丢洗面奶就行。晚上可以用洗面奶。

珂润洁面泡沫：最推荐，最温和，清洁力也够

肌研极润洁面泡沫，旁氏米粹洁面，minon洁面泡沫

elta md氨基酸洁面，freeplus，肌研其他款洁面：清洁力强一些意味着对皮肤也更刺激一些，推荐皮肤好一些时候用。

化妆水

其实化妆水不是必需步骤，无非就是润湿角质层而已，皮肤不健康时候不用会更好，减少刺激源。

haba G露，依泉喷雾（当水用）：最推荐

薇诺娜舒敏保湿化妆水，肌研的es系列，至本调理露

精华

皮肤不健康时候不推荐用功能性太强的精华。

haba角鲨烷精纯美容油：最推荐，夏天可以少用，帮助恢复，不是特别油。

雅诗兰黛小棕瓶，Olay小白瓶和小绿瓶，修丽可ce，修丽可b5：建议皮肤稍微好一些时候开始用。

乳液/面霜

珂润面霜，启初水润面霜，郁美净儿童霜，至本修护面霜，薇诺娜特护霜，理肤泉特安霜，aveeno儿童燕麦润肤乳：最推荐，此时应追求封闭性和修复维稳，让皮肤自己恢复。

雅漾产品，minon乳液：刺激性大一些

防晒：重中之重

紫外线会刺激皮肤，会更容易产生皮炎，痤疮，暗斑等等，所以一定要防晒。皮肤屏障受损时候用防晒霜可能会刺痛，所以先抓紧硬防晒，然后再选防晒霜。

除非防晒霜的说明书上写了需要卸妆，否则不要卸妆，洗面奶就能洗掉。

硬防晒：帽子，太阳眼镜，透气口罩（经常换洗），室内环境。

防晒霜：选纯物理防晒。

珂润防晒，城野医生敏感肌防晒，城野医生儿童防晒，理肤泉大哥大防晒，资生堂新艳阳，badger物理防晒，安耐晒倍呵防晒乳等

彩妆:能不化妆就不化妆(_ _)