工作与家庭分开

每次在下班前，父母都要尽量完成当天的工作，然后在晚上回到家里，就不要再打开公文包。

有一位爸爸是这样来解决这个问题的：在备忘录上，把与孩子相处的时间排在最优先的位置他把家庭时间也排在工作日志上，就好像安排会议和讨论会一样。

妥善管理时间的关键因素，在于重新检视哪些事情真的重要，并将一些会把你的生活弄得乱七八糟的“应该做的事”，从清单上拿下来。

把孩子的重要活动和时刻记录在自己的日程表里，并尽量参加孩子的重要活动，这样会让他觉得父母重视他、关爱他、尊重他，让他有面子使他心里有种满足感油然而生。