颈椎又疼了

因为前段时间头晕，颈椎不舒服，有一个礼拜没有学习，最近情况好转，觉得自己又生龙活虎了，于是一方面加大了学习力度，一方面又放纵自己看手机，于是乎，华丽丽的又颈椎疼了！

昨天的课按照计划没有听完，留了一节58分钟的课，准备今天娃儿上补习班的时候听。为了追进度，在睡前躺床上又听了半小时课，当时心里还在想，只是半小时而已，应该不会这么灵验颈椎疼吧？

呵呵哒，晚上睡觉的时候就觉得有点不大对劲，今早醒来这个颈椎连带着半个身体都不舒服了。三十加，身体就这么不抗造了吗？稍微对它不好，它就意见连连，好吧好吧，身体是革命的本钱，不宠它宠谁呢？

以后啊，就是好好锻炼，好好吃饭，好好生活，对身体好好的，我想，它也能感受到的吧！