“沙盘皆世界，万事万物皆是内心的投射。”
今天与孙老师、魏老师、琳琅老师的团体沙盘游戏让我更深刻感受到这句话的含义。
在开车回家的路上，我还在思考为什么一个沙盘游戏中，不同的人表现行为、选择的物品以及自身的感受是差异如此巨大？
这个问题在别人的眼里可能不是问题：人与人本来差异就很大呀，人与人就是不一样的呀！而我为什么不能接受呢……想着想着，在选择通往崂山与黑龙江路岔口，我不知道怎么就选择了黑龙江路岔口，等反应过来的时候，我已经无法掉头，只有顺着路，继续往前开。与以往不同的是，我觉察到自己内心平静，顺其自然。结果，转过弯道，上了大道，发现大道旁还有一条路口通往崂山的，正是“车到山前必有路”呀！当没有了走错路的焦虑与恐惧后，通往回家的路口又到了眼前！
在回忆今天这个团体沙盘游戏，我觉察到自己的变化，也感受到人与人的不同。
开拓：当孙老师开辟一片海时，当时我心中有种憋屈的感觉。为什么这海偏在一角呢？第四个出场的我，首先就开辟一条与海相链接的大河，我的想法就是大海大河需要链接，水需要流动起来，流动的大海才富有生机。
包容：当魏老师在她的恐龙前面摆上一个门，又放上几个宝石的时候，我仿佛看到了过去的自己，那个活在虚无的自我陶醉或自恋的世界里，看不到别人。
我还是提醒自己需要包容，所以我选择了一台车，恐龙让我想到了沙漠，我开车自由驰骋在沙漠中。
接纳：当琳琅老师在大河上摆上两座工艺桥，看起来不好通车。我觉察到自己心里有点不喜欢，但还是提醒自己存在皆合理，每个人有自己的爱好！我可以自己再造一座可以让汽车通过的桥。后来我在旁边摆上了一座汽车可以自由通行的高架桥。
当孙老师与琳琅老师拿物品，每次拿好几样，我有点奇怪为什么要拿那么多？几条鱼、几只蝴蝶、两座山、两位农民，想表达什么呢？在后面交流中，听了他们的想法，尽管不能理解，但也接受了她们的想法，每个人是不同的！
认同：当孙老师在一边摆上了游乐场与商城，琳琅老师摆上了孩子，我一下子感觉沙盘中多了人间烟火的味道，心中感到特别舒服。后来我在商城旁边摆上了一个学校。孙老师用栅栏把恐龙围上，让我想到了恐龙乐园，一个充满生活气息的世界展现在眼前。魏老师仿佛没有看见这个世界，她把栅栏拿开，挡在人群的那边，我心中忍耐的包容一下子没有了，感觉被激怒。我把栅栏又围到了恐龙那边：那就是恐龙乐园！
那座门，她心中通往自由或智慧之门，我从第一眼感觉她想表达什么。但被激怒后的我，三下五除二把那扇门埋进了沙子中，眼前一下子感觉亮堂多了。我埋没了那扇想象通往自由或智慧的门，仿佛埋葬了那个曾经虚无，生活在自我想象中的自己，心里感觉舒服多了。我喜欢现在这个充满烟火味的真实世界，人与人可以相互情感链接的真实世界。
警觉：当琳琅老师把一艘军舰放在大海里，我不知道她想表达什么，我原来以为自己可以开车自由驰骋在沙漠上，但现在需要看看是否可以自由驰骋？我选择了一架飞机，好好观察下这个沙漠，后来又想飞机需要个停机场，我就选择了一艘航母，飞机可以自由起飞降落，多么宽敞的停机场呀！
我看到了孙老师与琳琅老师放的鱼，但没有去想她们看到航母会是什么样的心情。当琳琅老师把四条红色的鱼从大海移到河里，摆放的时候，放来放去，来回调整姿势。我想鱼放到水里就自由游弋，为什么要来回摆放，调整姿势？我感觉到琳琅老师内心的纠结与犹豫不定！
同理心：在交流沟通中，我觉察到自己的同理心还是不够的。端午节 ，一同事送给我一个肉粽子，我当时忙着与另一位同事沟通，就简单表示了感谢，但没有问谁包的呀等等。下班时，我把粽子放在袋子带回家，吃饭前我就打开粽子吃了一口，感觉挺好吃的。开饭时，老公说他也想吃粽子，我顿时感觉很羞愧。今天端午节，早上我匆匆出门，晚上回家也没有问老公今天是否吃粽子了，也没有想带一个粽子给老公吃，毕竟行政同事也买了一些粽子与鸡蛋分发给大家。
我们是生活在人群社会里，超过两个人以上的活动都具有社会特征，而我们是否看到社会交往中他人的需求与渴望？
每个人都期望得到别人的尊重、关心、爱护，渴望情感的交流，可以分享喜悦，也可以倾诉悲伤，而我们是否可以根据情景的不同，及时调整自己的行为，适应当下的角色？
我想一个心智成熟的人是可以做到的，并且游刃有余，享受其中。
而我却经常因为他人的行为感到憋屈或愤怒，原因不在于他人，而是为什么我的情绪会被他人的行为左右呢？
在团队沙盘游戏中，我看到了别人的长处也看到了自己不足，看到了包容、开拓、认同、配合、追随！
我需要继续成长，多一点耐心多一点包容多一点同理心。
期待我们都能成长为心智成熟的成年人！
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