挑战1000天演讲打卡第892天
昨天的日记里写到欲望，而万恶的欲望总是会让我们犯错。贪吃后的肥胖，贪小便宜后的被骗，爱慕虚荣后的尴尬。很多时候不由自主的走上了越来越偏的道路。而真正的能做到克制自己，自律一定少不了。一个人越自律，越能获得真正的自由和快乐。
知乎上曾有个问题：你见过最不求上进的人是什么样子？一个高赞的回答是：“他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械地重复很多年。”
许多时刻，不自律带来的好处是可以逃避暂时的痛苦，但坏处却是让你在日复一日的倦怠中，过上最不想要的人生。
有一部励志电影，叫《百元之恋》。 女主角斋藤一子是32岁的无业宅女。 她每天在家里无所事事，既不出去上班，也不帮忙打理自家的料理店，整天就只知道打游戏，睡懒觉，吃零食。直到有一天，她被轰出了家门，为了谋生她不得不去一家百元超市当收银员。一个偶然的机会，她认识了一位拳击手，后来她想要给自己的人生做一次改变，于是就开始学拳击。在整个训练的过程中，她每天都要坚持跳绳，跑步和练拳。她整个人都瘦了，衣服从松垮的大码装，换成了干练的运动装。曾经邋遢的生活习惯也改掉了，精神状态也从颓废变得更积极和向上。虽然在一次专业级的拳击比赛中，她并没有获胜，可这份坚持和自律，给她带来了脱胎换骨的改变。
没错，被逼到份上了，没有退路可走了。她对自己克制，最终变得强而有力。
想变瘦，你就要餐餐克制食欲；想变美，你就得天天坚持锻炼；想变强，你就得日日不断进步……
自律，是一个人变好的必经之路。所有的拖延、偷懒和懈怠，只会把你引入更糟糕的人生。
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