2022年第36周复盘
学习·成长
×2022年第36周复盘:这周一来完成
✓李小墨精读读书会:《相信可能》，《总结过去》，每天繁忙的上下班路
✓每天百词斩背单词
✓每天学习课程2小时:学习5小时6分，做题7道，正确率42%
体验·突破
✓提升幸福感的仪式感
*繁忙的上下班路，接送孩子无止境，每天在岗
休闲·娱乐
✓经典剧目
*电影《人生大事》
工作·事业
✓看文献
×设备采购确认单
✓测试
×上交论文
×报告框架
家庭·生活
✓团团21:30前睡觉4/7
✓团团跳绳、练跳舞基本功
✓团团练字
✓与家里人每周视频1次
✓收拾家里、衣服
✓装修监工推进
✓跟爸妈团一起去科技馆:和团团一起去了科技馆，跟爸妈团老公一起金湖骑自行车，吉吉村打卡
✓中秋节、教师节
健康·身体
✓认真护肤
✓饭后走路半小时或站立20分钟
×晚23:00之前睡觉
✓早06:30起床
✓跳绳3次:因为大姨妈，跳绳2次，每次2000个
×本周目标体重110斤，年度目标体重106斤:实际体重112斤
财务·理财
✓记账
✓储蓄30%
人际·社群
✓关心朋友
*请张奶奶家人中秋节前吃了饭
2022年37周计划
学习·成长
□2022年第37周复盘
□李小墨精读读书会
□每天百词斩背单词
□每天学习课程2小时
体验·突破
□提升幸福感的仪式感
休闲·娱乐
□经典剧目
工作·事业
□看文献
□设备采购确认单
□测试
家庭·生活
□团团21:30前睡觉
□团团跳绳、练跳舞基本功
□团团练字
□与家里人每周视频1次
□收拾家里、衣服
□装修监工推进
健康·身体
□认真护肤
□饭后走路半小时或站立20分钟
□晚23:00之前睡觉
□早06:30起床
□跳绳3次
□本周目标体重110斤，年度目标体重106斤
财务·理财
□记账
□储蓄30%
人际·社群
□关心朋友
By景
2022.09.12 15:26
九宫格复盘的模板来自邹小强的《只管去做》，感谢呀~
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