小柔是一位三年级的小学生，一直都是家长、老师眼中的好学生，成绩优异，各方面的表现突出，但是不知道为什么，最近一个月，她开始在家里的表现越来越差，每天的家庭作业都需要家长催几遍才能写完，而且作业质量大不如前。
于是，小柔的父母让小柔去训练时间管理能力，结果小柔拖拉磨蹭的情况更加糟糕，是为什么呢？
怎么解决这个问题呢，最近自己学习了一个冰山理论。这个理论就能解决这个问题。
它是由奥地利个体心理学创始人阿德勒提出的。它提出人的行为，感知，价值观是基于感受、诠释，信念和决定四个方面相互影响的。这四个方面被称作私人逻辑。
一、"冰山理论"是什么
来自百度百科的解释是：
冰山理论指的是一个人的"自我"就像一座冰山一样，我们能够看到的东西往往只是表面上的很少的一部分——行为，而更大一部分却在内在的世界藏在更加深层次，不为人所见，就和冰山一样。其中包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我这七个层次。实际上这是一个隐喻。
通过图片，我们可以看到：在海平面中，我们看到的只是冰山露在水面上的一角，更多是隐藏在冰山以下。
水面下第一层是感受，人的行为是外在的，感受是内在的，是将内在与外在连接的是情绪。
第二层，是信念系统部分，包括了想法、价值观。
冰山的最下方则是归属感与价值感。
二、有研究表明：家长如果可以读懂"冰山理论"的话，可以实现高质量的"亲子沟通"。
然而，在生活中，我们往往忽略掉冰山以下的部分，更多的是仅仅看到了外在的行为表达。
三、冰山理论：看到孩子行为的背后
家长和孩子好好说话很难，很大的一部分的原因
是家长没有读懂孩子行为背后的原因，在当孩子不听话的时候或者是说出一些不太好的话的时候家长只是一味地指责并没有仔细的去研究孩子的这些行为、话语之后的真正的原因是什么？进而影响到亲子之间的关系。
回到刚才提到的小柔的案例，我们运用冰山理论来分析下。
行为：作业需要家长多次催促
小柔的感受：我不再被关注了
诠释：爸爸妈妈不理我了
信念：爸爸妈妈不爱我了，我要再做一些事情引起他们的关注
应对方式：在家写作业时拖拉磨蹭
期待：我喜欢爸爸妈妈，但是他们回家的时间总是太晚，希望得到父母更多的关注及更多的陪伴。
渴望：认可，赞扬，爱、陪伴
解决方案：父母每天抽出一定时间陪伴孩子，就能很快解决问题。
通过以上的案例，我们可以得出这样的结论：看到孩子拖拉磨蹭行为背后的根本原因，才是帮助孩子解决时间管理问题的前提和基础。
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