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2-3头脑盖打开-积极暂停

2-3头脑盖打开-积极暂停

作者: Helenlove | 来源:发表于2019-04-17 09:14 被阅读0次

头脑风暴~语音剧场@所有人 哈喽,亲爱的伙伴们,昨天的体验你是否有了新的收获,知识点都听完了吗?今天,我们的体验要升级了,要体验双方。

今天的场景是两口子,你需要分别体会这段场景中先生和妻子的感受想法和决定。

语音:

丈夫(下班回家)说:“你好,亲爱的。”

妻子(见到丈夫进来就用生气的口吻)说:“真的难以相信,早上你连自己的袜子都没收拾好。难道你觉得我是你的保姆吗?回房间好好反省一下,你是多么不体谅我,我什么时候叫你,你就什么时候出来!”

  回答到微信群:

1、作为丈夫,你的想法:感受:决定:

2、作为妻子,你的想法:感受:决定:

丈夫的想法:又不知道因为什么生气了,又得受气了。单位里累死了,到家也不得安生。感受:真烦人,没完没了。决定:忍着不与她争辩,不理她,实在不行就出去透会气。或者让她不要管我。

妻子的想法:每天忙死了也不知道体谅我,还要什么都替他们操心。袜子自己的这点小事都要人管。感受:不被理解和尊重。决定:找他算帐,必须让他记住。

感受是一个词,想法是一句话。本周第一天的头脑风暴是希望大家尽可能多的找到感受词汇。以后的体验中都要体会感受,想法和决定。越能分辨感受和想法,后面的学习和实践越顺利。

我看到孩子有时问题时容易头脑盖打开。还有老公的茫然无感时也会火大,老公这时一定气得不说话被我呛的。

但是从开始学课到目前为止头脑盖再也没打开过[呲牙]

2-3头脑盖打开-积极暂停

让头脑盖打开的孩子关上头脑盖,父母的态度要特别注意,不可强行制止,最好的父母自己先多有意识的示范好,让孩子明什么的积极暂停。然后再出现状况时再提示。当然积极暂停有很多方式和技巧。如请求离开现场,外出散步,找人代管。

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