别把自己搞得好像很痛苦

人的很多痛苦，是因为把自己的梦想和希望建立在别人身上，企图改造别人来让自己满足，让自己开心。

无论是亲子、父母、伴侣的痛苦，大多也是因为这个原因。

其实要自己开心，那就去做自己能够做到的事情。

强加自己的意愿在别人身上只会令自己痛苦，哪怕出发点只是想单纯的为这个人好。

可是别人想要怎么样，不由我们来决定，这得由他们自己来决定。

所以，自己决定自己的想法，自己决定自己的行动，是让自己不痛苦的不二法则。