你找到自己活着的意义了吗？—《活出生命的意义》书评

你找到自己活着的意义了吗？—《活出生命的意义》书评

一说起纳粹这两个字就让人不寒而栗。美国作家史蒂芬·金的小说集《四季奇谭》其中有一篇《纳粹高徒》。一名十三岁的资优高中生，发现邻居竟是纳粹，出于好奇心，他要邻居讲关于集中营的故事。从此他沉迷于纳粹与集中营的骇人故事，无法自拔。他开始迷恋杀戮，野猫野狗、流浪汉、酒鬼，甚至有时觉得父母烦，连父母都想杀。他成了真正的纳粹高徒。杀人狂魔—纳粹，让靠近他们的人都变成了恶魔。

德国纳粹在第二次世界大战中，对犹太人进行种族大屠杀，这是二战中最臭名昭著的暴行之一。德国在这场种族大屠杀活动中杀了近600万犹太人。

今天看《活出生命的意义》时，纳粹集中营的生活，如地狱般令人绝望的生活，再次震撼了我。那骨瘦如柴的身躯、全身伤痕累累、肮脏的双手、走路一瘸一拐；皮鞭毒打声、咒骂声、惨叫声、呻吟声、叹息声；被打倒的囚徒，爬起、再被打倒、再爬起；棚屋之间到处是类便；人如羊群般被赶进焚化炉、毒气室……那情景一幕幕仿佛就发生在眼前。

《活出生命的意义》让我跨越时间与空间的纬度，认识了你，美国的维克多·弗兰克尔医师，“精神分析第三维也纳学派”的创始人，以“意义治疗”为核心，还有你的“存在分析法”。

你是犹太人，纳粹时期全家被抓进集中营，只有你和妹妹幸存。在二战期间，作为一名犹太人，那就是悲惨的代名词，过着担惊受怕、任人宰割、猪狗不如的生活。

在集中营里，你们被殴打、咒骂、侮辱、威胁，忍受饥饿、寒冷、疾病、担忧、恐惧，胆战心惊。你们就像被一层皮和破布裹着的骷髅，不断消耗着生命，在鬼门关徘徊。

而面包、蛋糕、香烟和舒适的热水澡，这些简单的生活需求都难以满足，你们只好靠梦境去寻找。

可现实和梦幻间的对比如此强烈，就算是做噩梦也比现实生活幸福得多，有时即使知道他人在做噩梦，你都不忍唤醒他。

在这里，一个犯人的意义就在于他的号码，不管死活，命运、精力、名字全都失去了意义。

在这里，看守瞟你一眼，都令人毛骨悚然、冷汗直冒，因为那可能将你打入更深一层地狱。

在这里，最痛的还不是肉体，而是不公平和不可理喻造成的伤害。

在这里，死亡是一件司空见惯的事情。有些身体孱弱的人直接被关进焚烧室，刚刚还活蹦乱跳的人顷刻间就变成了一缕轻烟，慢慢地飘向天空。

在这里，有些人被直接关进毒气室；有些人被屠杀；而有些人饱受饥饿、寒冷、疾病的折磨，直至死去。

在这里，在时间上，你们会痛切地感受到这种生活的无期；在空间上，则是监狱活动范围的逼仄。铁丝网外面的一切那么遥不可及，那么不真实。在你们看来，外面的生活于你就好比死人从另一个世界观察现实一般。

纳粹集中营的邪恶与残酷，乃是对人性的最大的蹂躏，也留下了人性史上最丰富的，有关受苦、创伤以及对人性乐观，虚无的见证，而只有你从这种绝境般的情境里，替人们找到绝处再生的意义。在虚无当道的年代，你以整个生命，化成了对人性与爱的重新呼唤。

你曾说过如此值得我们不断默诵的话：“这个世界正处于不好的状态之中，除非我们每个人都做出更大的努力，否则世上每件事都将变得更坏。因此，让我们对两件事长保警戒，第一：由于有了奥兹维兹集中营，我们必须知道人的为恶无所不能。第二：由于有了广岛原子弹爆炸，我们知道人正濒临什么样的危险。”

你能够从集中营存活下来，真可谓是凤毛麟角。你靠着完成意义疗法著作的强烈愿望、对妻子的爱、拥有克服困难的勇气、责任感、求生的意志、自我保护的本能、正派人给予的帮助、精明，还包括一定运气等因素。

你之所以伟大，乃是你从奥斯维辛集中营这个人间炼狱归来，奥斯维辛—这个名字代表着所有的恐怖：毒气室、焚烧炉，大屠杀。尽管满身满心的创伤，但你却能克服苦难与伤害，让自己的灵魂提升到另一个更高的高度。

你找到了自己生命的意义，那就是帮助他人找到他们生命的意义，找到绝处再生的意义。

正中尼采所说：“知道为什么而活的人，便能生存。”

本书的核心是找到生命的意义以及意义疗法。

寻找生命意义的三个途径：工作(做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。

爱是人类终身追求的最高目标。诗歌、思想和信仰所传达的伟大秘密的真正含义：拯救人类要通过爱与被爱。

而苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。苦难不一定是追寻意义所必须的，但尽管有苦难,生命仍然可能有意义。

斯宾诺莎在《伦理学》中谈到：“作为痛苦的激情，一旦我们对它有了清晰而明确的认识，就不再感到痛苦了。”

意义疗法着眼于未来，着眼于人类存在的意义以及对这种意义的追求。努力发现生命的意义正是人最主要的动力。

一位17岁的男孩，因为一场车祸造成脖子以下高位截瘫，三年后，他能够用嘴写字、报了大学的课程、坚持阅读写作。

他说：“我虽然折断了脖子,但我没有被生活打倒。残疾只会增强我帮助他人的能力。我知道,如果没有那场灾难,我是不可能取得这样的进步的。”

他找到了生命的意义，勇敢地面对无法改变的厄运，超越自我，改变自己。残疾不是他选择的，但他选择了不让厄运摧垮自己。

有很多人一退休就开始生病，因为除了工作，他不知道他活着的意义是什么。他已经无法适应没有意义的生活。

现在有些人，特别是中年人很迷茫，找不到活着的意义。常自嘲说，现在处于坐吃等死状态，生活过得很无聊。

还有些人失个恋、受点小挫折就要喊打喊杀，不是要杀了对方就是自杀。他们一定没有想过自己活着的意义，更没有想过自己该负的责任。

弗兰克尔有一个信念：“我们必须回答生活向我们提出的那些问题，而要回答那些问题，我们就必须担负起生活的责任。”希望和积极的力量能够化挑战为胜利。

看完这本书，我觉得生活中所受到的那点小挫折、小苦痛根本算不上什么。面对生活中的一切,我们仍然对生活说“是”。

现在我也在寻找自己活着意义，也许活着意义每时每刻都不同，但我可以爱我所爱之人，做自己感兴趣事，负该负的责任。

找到活着的意义，可以对抗任何困境。你找到自己活着的意义了吗？

你找到自己活着的意义了吗？—《活出生命的意义》书评