在这个以瘦为美的时代，或许每个女孩子都很关注自己的身材。
随着抖音等短视频的不断完善，我们在网上看到很多漂亮的女生，她们基本上都很瘦！
连办公室小野都能控制好自己的身材，不会做饭的你，有什么理由不减肥！
有的姑娘为了速成减肥，不惜花重金买各类减肥器材。但是自己做不到持之以恒，减肥器材成了摆设，美食却爽在口中。
有的姑娘不愿意动，打算靠吃来减肥。可是油炸食品、高糖、高蛋白的网红食品依旧没有停，体重依旧很令人发愁。
还有的姑娘本身就是胖体质，减肥太急减出了病，内分泌失调。
如果你真的想让自己看起来身材匀称起来，不妨看看以下建议：
遵从自己内心的愿望，知道自己缺什么、真正想吃什么、不能吃什么。
或许很多胖女孩是单身，迷信网上吸引男生的攻略，吃网红樱花体香糖，认为可以找到男朋友。其实，体香糖最为长肉！
里面大量淀粉成分、香精、色素等等，吃的不是糖！是固态香精！
为什么你减不下肥
或许很多胖女孩胖是因为时代发展太快，网红食品太多，不吃太可惜……
但是很多网红食品：毛笔酥、樱花果冻、脏脏包等。
特别好看的一定很难吃，颜值和口味并存的一定很发胖！
比如毛笔酥。由猪油和淀粉以及大量添加物质做成。
先不说添加了什么东西，淀粉和猪油就够长肉的了！
为什么你减不下肥
你还敢吃网红食品吗？
姑娘们，坚持练习，你一定可以瘦下来的！
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