书名：《重来也不会好过现在》
作者：基兰.塞蒂亚
进度：301本
《重来也不会好过现在》
内容分享：
哲学怎么帮我们应对中年危机的两个典型困惑：
第一个是后悔：
第一个场景是，感慨自己不再有年轻时那么多的选择，遗憾失去了很多机会；
面对失去机会的遗憾，你还应该想想，只要有选择权，你就可能会选错，结果还不如你现在的生活。
第二个是，对自己做的一些错误选择感到悔恨。
我们应对悔恨情绪最好的办法，就是努力走好自己已经选择的道路。
第二个是空虚。
人生的所有追求都带有自我毁灭的性质，因为一个计划的完结也就意味着它的毁灭。
真正的治疗是我们常说的四个字：“享受当下”。但是我们通常理解错了“享受当下”的含义，把它当作劝我们去醉生梦死、及时行乐。更好的理解是，把每一个当下都当作意义的来源去享受。那种非计划性的、非终结性的意义，其实不难获得，可以是散步，可以是读书，可以是做饭。
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本文标题：第301本《重来也不会好过现在》-听书笔记
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