0704【晨读感悟】为什么坚持减了十几年的肥都没成功？

1.

记得前不久猫群里有一天的话题讨论是：你坚持得最久的一件事是什么？

我当时的第一反应就是：减肥。但是一看群里小伙伴写了好多坚持了许久的事，坚持练瑜伽几年、坚持每天跑步几年、坚持每天练字多少天、坚持每天冥想……都是那么的励志向上，美好的让人向往。

从下午看到话题开始直到晚上，内心里一直都是煎熬的，在便签里把那句“坚持减肥十几年”写了又删，删了又写。

临睡前我交了一个勉强让自己满意的话题答案：①从去年八月份开始，坚持每周读一本书，已经一年多了；②已经坚持减肥十几年都没减下来。（就当我是猴子派来搞笑的吧，当时我就是这样想的）

群里猫友琳姐艾特我“原谅我不厚道的笑了（偷笑表情）”，好吧，搞笑成功！

2.

我想每天的话题讨论除了让大家思维碰撞，互相交流外，也是为了能让大家养成独立思考反思的习惯。即使被善意的“嘲笑”也该思考思考下次怎样才能变成“微笑”。

为什么减了这么多年肥都没成功？明明知道减肥秘诀无非就那六个字“管住嘴，迈开腿”，但是就是做不到。

说好的中午喝点清单的汤就好了，结果走进沙县小吃就点了香菇肉饼汤，喝完了还嫌人家老板碗小了肉放少了。

说好的每天早晚跑步，做瑜伽，练马甲线，结果早上闹钟响炸了还是不想起来，等起来早已过了预定跑步时间。

韩寒在《后会无期》里说：我们听过无数的道理，却仍旧过不好这一生。可是，为什么，为什么，为什么明明知道自己应该做什么，却始终做不到？总是“思想的巨人，行动的矮子”？

3.

咪蒙在微博上发过这样一段话：“你想减肥，你想辞职去旅行，你想跟某个男神谈恋爱。你说，我真的很想很想啊，只是做不到。其实，你没做到，就是因为还不够想。”

以前我真不认同，现在是再认同不过了。

高三暑假，好不容易鼓起勇气穿了一次裙子，尽管是一条遮腿长裙，但我爸看着我的小腿却说：“天呐，我说你妈的腿粗的像大象腿一样，你比你妈的还粗！”然后就在我爸哈哈大笑时，我生气的吼了他，世界上最难过的事莫过于自己的亲人都嫌弃自己！然而，面对亲人的可能善意玩笑，你还可以冲他们发火撒气，面对其他人的嘲笑你却只能灰溜溜的逃走。

大一军训，连队是按班级分的，因为专业的特殊性，我们专业是严重的男女比例不均衡，五十几个男生，十个女生，女生中只有我的体重过百，可想而知我当时在连里的“地位”。虽然我一直表现活跃，带队唱歌，积极表现，但是还是无法让人忽略我的胖。

我一直记得结训那天，连里一个女孩子跟我说：“大学以后好好减减肥，别让胖毁了你的青春！”我尴尬的对她点头，简直无地自容，晚上回到宿舍哭了一场。

如果一件事真的触及你的灵魂，激发了你内心的洪荒之力，你就真的能做到。不管这个愿望看起来多么扯淡，你都能做到。

大学两年了，虽然我没有一下子瘦成一道闪电，但也没有胖的那么不可救药，不忍直视了，不明目张胆了。

张爱玲曾说过：没有一个女人是因为她的灵魂美丽而被爱的。
杨澜也曾说过：没有人有义务透过你邋遢的外表，去发现优秀的内在。

这些话都曾抄在笔记本上，激励过自己。但这些都比较温柔，最最让我受不了的是下面的图。