和自己恋爱30天实验day2

day2这天的任务有一个是跟自己做一个友好的拥抱。

做之前我完全没我预想过会是怎样的，但拥抱的时候我居然感动得哭了，这样的拥抱给我的感受是恋人之间相互支持的拥抱，在宇宙中能和自己拥抱的感觉好踏实，我觉得以后我要好好呵护她。

我觉察到其实感情中也是如此，其实我需要的爱情就是两个队友一起相互支持，相互关爱，我更加笃定我需要的是这种关系。

和自己恋爱30天实验day2

想起最近看到的文章里的一段话，最近久久印在我的脑海里，描写的是一个女生的婚姻关系:

“其实，幸福这件事情很难说清楚，那是一种很满足的奇妙感受——内心无比的踏实和有安全感。所有的心事和感受都有人可以分享，而且对方会很专注很认真的倾听，随时随地，只要你想说，他就会放下一切，听你说。

甚至他比我自己还要在乎我的感受。那是一种深深的被爱着的感觉，很美好。然后自己又会有很多爱和温暖想要给予他，而这个“爱”就这样在我们之间流动着，越来越浓烈，也越来越绵长。

当有了深爱的伴侣，无论做任何事情都更有力量，这是单身时再怎么努力也无法达到的。比如，很多事情有人交流和商量，再大的困难和坎坷都很容易就跨过去了——困难本身并不可怕，但若只停留在想的层面，便会容易卡住而止步不前。如果此时有人能让你说出来，而且专注的倾听，我们自然会找到力量去面对和解决。”

这样的关系真的很棒，很多时候，我觉得人还是要笃定自己要什么，然后才能遇见自己想要的，才能在选择中知道自己的方向。

还有一个任务是和自己对视三分钟，我觉得很有趣，很开心能和自己在一起，走一趟旅程，之前我感觉我给予自己太多束缚，现在我会慢慢让自己放松。

最后一个任务是带自己去一个自己喜欢去的地方，因为我喜欢吃，有好吃的地方就让我很开心，中午朋友请吃饭，菜很好吃，我很开心，和朋友们在一起很放松，我很久没有这样惬意了。

好友说了一句很有趣的话:做生活玩家吧，把工作当作玩，生活和工作结合，人生就很快乐。

和自己恋爱30天实验day2