D43/300 第五期第9周报时官总结 | 适度

践行时间：20190304——20190309

本周践行:  适度：避免极端，避免别人对你产生怨恨。

我是第9周的报时官：李会平

截止到2019年3月09日，星期日， 是我们品德践行的第562天。

践行要点：

1. 保持平和的沟通态度。

2. 刻意反思自己是否过于要求他人而不要求自己。

3. 当我做的一件事涉及与他人协作时，要做在要求他人之前先要求自己。

4.拒绝极端心态，随时保持良好心态应对。

5. 宽容对人，宽容对己，不因琐事产生怨恨。

6. 学习适度，保持良好的输入和输出，让学习更高效。

从开始了报时官环节后，这是我第二次担任我们的报时官，但这一周恰逢身体不适，没有状态，好在把全部工作完毕。

这一周里为大家分享了得到的精品课，有效训练你的幽默感。整个课程共6节外加发刊词一共7节，每天一节的节奏为大家分享。希望能为大家在日常生活总增添一些幽默元素，成为生活圈子里的快乐小达人。

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周四依旧是我们的共学时间，锦兰和晓霞都为我们分享了工学的课程，自我发展心理学的第9讲：如何区分有效与无效的改变。

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本周评选了3为优秀践行者，为他们颁发了奖状，特别感谢班委李斌制作的奖状。

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践行群的小伙伴们每个人都特别的优秀，和你们在一起，也让我时刻看到自己的不足，比如我拖到现在才写报时官总结，但会一直向你们看齐，想你们靠拢，愿我们一直在一起！