最近总是有很多的事情会影响到自己的情绪，虽然在情绪暴躁的时候自己也会想着忍一时风平浪静，退一步海阔天空，可很多时候为了达到目的，实现理想，我们忍辱负重。虽然我知道假如我们不能忍受和别人争吵，甚至争吵争论，只会突然耗费时间和精力，这都是得不偿失。可有的时候自己的思想就是不受自己的掌控，容易胡思乱想，不易去做一些连自己都无法原谅自己的事情。
昨天大班的毕业典礼，说实话，我是很感动的，看在感动之余也知道很多老师的付出是得不到家长的认可的。在昨天活动结束以后，我并没有感到一丝庆幸，看到更多的是形式主义内卷真的是一个很可怕的现象，会让很多人在不断的盲目跟从中迷失自我。
这个学期我感觉自己就卷入了内卷的风波，做了很多身不由己的事，明明自己的内心很抗拒，可却要笑脸相迎，自己会很羡慕那些内心平静，遇事冷静的人，我也在不断的反思自己，让自己成为那样的人，可事实表明生活并不允许我这样平静。
感觉每天都在复盘，每天都在反思，可每一天都没有付出行动去改变自己。长期的分享会让自己的心变得不那么累，也希望在今后的生活中，自己能寻找到一种发泄的方法，能避免内耗，也能让自己心情更加放松吧！
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本文标题：内卷
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