中原焦点团队中23期李秀华2021年3月11日坚持分享第112天

随着时间的流逝，人的心智会有一定的成长，但成长为真正内心强大的人，却不是自然而然的事。让内心强大起来，不是一件简单的事。

当我们说内心强大，指的并不是对外部刺激的感受性下降。当你强大到能感觉“没有什么可以轻易伤害我”，并不是“流再多血都感觉不到疼痛”。如果仅仅是感觉不到疼，那是人的伤害预警系统失灵了，会将一个人推向危险的境地。

所以，内心强大，绝不可能通过认知催眠来解决。不是一句“你什么样，世界就什么样”就能让一个人开悟。”也不是你能把指责体验成帮助，能明白愤怒背后是恐惧，就能够实现内心的平和安宁。有句台词说得贴切：“道理明白了那么多，还是过不好这一生。”懂得一个道理，和做到这个道理，中间隔了太远太远。