我的三个标签:
1. 软件公司经营者;
2.人生百国环游者;
3. 终身成长者
90天践行目标
1、早睡早起:每天晚上22:00睡觉。
2、每天运动1小时。
3 、每天念经文。
早睡:完成50%。
泡脚:完成30%。
冥想:完成60%。
减重:减少10斤。
阅读:看书5本,听书5本。
整理:每周一次。
番茄钟:每周六用番茄钟看书。其他时间没有用。
记账:每天记账。这个做的比较好。
运动:每周运动2-3次。
我的三个标签:
1. 软件公司经营者;
2.人生百国环游者;
3. 终身成长者
90天践行目标
1、早睡早起:每天晚上22:00睡觉。
2、每天运动1小时。
3 、每天念经文。
早睡:完成50%。
泡脚:完成30%。
冥想:完成60%。
减重:减少10斤。
阅读:看书5本,听书5本。
整理:每周一次。
番茄钟:每周六用番茄钟看书。其他时间没有用。
记账:每天记账。这个做的比较好。
运动:每周运动2-3次。
本文标题:Maggie13.0复盘
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