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练习早起的日子

练习早起的日子

作者: 浪迹天涯 | 来源:发表于2024-12-01 06:38 被阅读0次

  

                                                        文/浪迹天涯

都说一日之计在于晨,当你不能按时起床的时候,一天的计划就会全部化为泡影,只要一拖延工作就会向一座小山一样,很快就形成排山倒海之势,压得让人几乎喘不过起来。

所以必须要培养早起,当然我们作为最底层人员,没有那么多便利条件,在舒适的环境下,进入黄金睡眠,大多数情况下,只能尽力克服困难,不管睡上几个小时,只要听到闹铃,就要立即起床,要不然你永远都无法做到早起。

但是睡眠不足就意味着,即使强迫按时起床,也会哈欠连天,总想着再躺下多睡一会,补充良好的睡眠,此刻如果顺着心思放任自我,很快就会发现,培养早起就是空谈。

要用强大的意志力去克服,刚开始会很痛苦,但是只要坚持一段时间,哪怕是十分钟左右,都会挺过去,你就会发现没有那么强烈的欲望了,最后就会战胜自己。

为什么非要早起呢?主要是你想改变自己,跟过去说声再见,去创造自己想要的生活,就必须走这一步,要不然你永远也无法实现理想的人生。

世界上最幸福的生活就是自由,人活着就是为了自由而奋斗,我们何必每天活的不舒服,做一些自己不喜欢做的事情,这样的人生有何意义,所以只能自己走自己的路。

很多时候都是人在江湖身不由己,那有什么多诗情画意,人生到处都是充满了机遇,实际上你什么都没有,唯一只有一颗坚定不移的信念,以及强大的意志力,除此之外一无所有。

长痛不如短痛,迟早都要走这条路,现在付出的一切,都是为了以后打基础,所以就不要自欺欺人了,一味儿等下去,天上不可能掉馅饼,这么多年还是生活在水深火热里,图什么呢?

咬咬牙就挺过去了,每一天的坚持都在为将来铺砖添瓦,坚持时间越久就会越好,总有一天你会看到未来幸福的高楼大厦,到那时就会觉得当年的付出都是值得的。

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