自律31天

天气：小雨

心情：不好

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早上：

5:00～6:30、起床看书《要么出众，要么出局》个人比较喜欢看李尚龙的书，虽然有点鸡汤味、通俗易懂，也有很多共鸣之处，适合很多年轻人看，生活味道比较符合时代。《平凡世界》看完第一卷后，就准备放在下一本阅读的书，个人比较喜欢里面的人物细节描绘、充满了思想深度。

6:30～7:00:洗漱出门上班。每天都会对着镜子里的我一些鼓励。

7:00～8:00:上班路上，看了一篇《读者》，讲述了；当下成年人的辛酸，生活不易，一边啃着面包一遍流泪，生活或许就是这样让人充满了无奈，却又好在外人面前装着元气满满。

8:00～下午5:00:工作搬砖，今天工作特别累，早会上又被一群“人才”投诉，我小拳头握了又握，还好没被BB，哎，本命年防小人啊。

下午

5:00～6:00:回家路上、看见一起车祸，司机师傅却向看热闹不嫌事大一般，开的很缓慢的嘲笑，我很想吐槽，你要么打电话给120，要么快点离去吧，这种悲剧有什么好嘲笑的呢？生活或许就是这样，当你跌倒时，总有一些你从未认识的陌生猪在嘲笑，这是病得治。

6；00～7:00:吃饭，看了一下新闻，想一下自己该做什么，默默的打开朋友圈，才发现今天朋友生日，我感觉我离这个圈子的路越走越远了吧。

7:00～8:00:陪父母聊一下天，坐在客厅休息了一下，想起很多事。

8:00～10:00:写了半天东西，写了删删了写，感觉心很乱，找不到一丝感觉，感觉自律久了自己一个人一直闷头的学习，不问世事，放下了很多。

10:00～11:00:美团外卖小哥还是敬业，半夜给我送啤酒，哈哈哈，告诉大家一个美团小技巧，买外卖时必须开着准时宝，有些外卖小哥可能不知道接了多少单，一直在外面奔跑就是不送你的，等几个小时后才给你送来。

12:00～1:睡觉吧，明天周末，好好休息一下，起床整理后就去书店吧，最近买的书都看完了，除了《平凡世界》。

总结：自律一个31天，一个月，阅读上有了很大的进步，一天不看书，浑身不舒服，看书一时爽，一直看一直爽。自律后坚持每天一篇文，有着小白文，也有着进步很大的文，很不错，从一个开始抬手写400-500字都要憋半天，现在800-1000，没压力，有时还会突破，从流水账的语言，一点一点的精简文，进步还是比较明显，继续努力，今天心情有点欠佳，很多东西想吐槽，我也一一记录在本子上，想想明天整理一下思绪、好好感悟一下，写一下文。未来的我或许会感谢现在努力过的我吧。

自律31天